Rhodiola hat nur sehr wenige Gefahren , aber es kann möglicherweise zu einer Erhöhung des Blutdrucks. Durch die biochemische Natur , kann es als Blutverdünner wirken , so sollte es nicht vor allen Operationen oder durch die Patienten regelmäßig andere Medikamente zur Blutverdünnung oder Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin E.
genommen werden Dosierung
Eine ernste Gefahr liegt in der Dosierung des Extraktes gefunden. Benutzer erhöhen Dosierungen oft zu schnell , die Vermeidung der Empfehlungen, die es erlaubt, in den Körper langsam aufbauen werden. Konsequente Nutzung im Laufe der Zeit bessere Ergebnisse zeigen als Rauschen zu höheren Ebenen ; es erfordert nur etwas Geduld . Wegen seiner Verwendung für Stress- Wartung, viele Hobby- Athleten hohen Dosen vor einer stressigen oder sportliche Unterfangen. Der Konsum von Rhodiola Extrakt in geringen Mengen auf nüchternen Magen mindestens 30 Minuten vor dem Frühstück oder Mittagessen ist der beste Plan.
Manic Disorders
Obwohl als sicher und effektiv für leichten Depressionen und Angstzuständen, Rhodiola die Nutzung ist nicht für Personen mit manischen Erkrankungen wie bipolare Störung oder die eine erhöhte Empfindlichkeit auf Antidepressiva empfohlen. Rhodiola ist eine milde Nervensystem stimulierende , und als solche , kann seine Wirkung auf den Körper unvorhersehbare bei Patienten mit dieser Art von Erkrankungen. Dies verbunden mit dem Risiko, Schlafstörungen bedeutet, sollte ein Arzt vor der Verwendung konsultiert werden.
Schwangerschaft und Kinder
Wegen natürliches Stimulans Qualitäten der Rhodiola , verwenden Sie die von Frauen , die schwanger sind , wenn man bedenkt , schwanger zu werden oder stillen, ist ohne vorherige Rücksprache mit einem Arzt empfohlen. Ebenso mit Kindern, die nicht diagnostizierten Allergien oder Krankheiten haben kann, der Extrakt kann zu schweren Komplikationen führen . Kinder unter 10 Jahren sollten den Extrakt nicht ohne Genehmigung durch einen zugelassenen Kinderarzt.
Fazit
Als Kräuterextrakt , Rhodiola ist relativ sicher mit geringer Toxizität . In der richtigen Menge und mit entsprechender Vorsicht zu verwenden , kann es erhebliche Vorteile für den menschlichen Körper bieten .
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