Johanniskraut Herbal Remedy

St. Johanniskraut , biologische Name Hypericum perforatum , hat eine lange Geschichte der Verwendung als pflanzliches Heilmittel . Klinische Studien und Forschung Bewertungen wurden in die Wirksamkeit der Kräuter für eine Reihe von körperlichen und emotionalen Bedingungen durchgeführt worden. Das Kraut wird intern für eine Vielzahl von Bedingungen, einschließlich Depression und Organerkrankungen , und aktuell für Hautwunden verwendet . Johanniskraut hat nur wenige und milde Nebenwirkungen . Geschichte

Nach Ganzheitliche Online , alten Griechen magische Kräfte zugeordnet Johanniskraut . Sie verwendeten auch Hypericum Ischias und Insektenstiche behandeln. Hippokrates empfahl Hypericum für " nervöse Unruhe . " Europäer verwendet Johanniskraut , um Verletzungen und Behandlung von Depressionen. Das Kraut hat eine lange Geschichte der Verwendung der Volks für Angststörungen. Vor kurzem, das National Center for Complementary and Alternative Medicine ( NCCAM ) prüft Erforschung der Wirksamkeit von Johanniskraut bei Depressionen . Nach NCCAM ist Johanniskraut -Extrakt " Placebos überlegen " und ist effektiver und hat weniger Nebenwirkungen als pharmazeutischen Antidepressiva.
Eigenschaften

Laut Rezept für Ernährungsheil(PNH) , enthält Johanniskraut sekundäre Pflanzenstoffe (Pflanzen Chemikalien) und Nährstoffen. Phytochemikalien Das Kraut umfassen, sind aber nicht beschränkt auf, Carotinoide , Chlorophyll , Flavonoide und Lutein begrenzt. Johanniskraut enthält auch Vitamin C, Carotinoide gehören Carotine und wirken als Antioxidantien. Chlorophyll ist eine Quelle von Magnesium. Flavonoide sind Pflanzenstoffe, die als Antioxidantien wirken . Lutein ist ein phytochemical in Blattgemüse gefunden , die helfen können, zu verhindern Makuladegeneration.
Funktion

von Hypericum -Extrakt hat antidepressive und angstlösende Eigenschaften . Nach Ganzheitliche Online, Johanniskraut die "erste bekannte Substanz auf drei wesentliche Neurotransmitter --- Serotonin, Noradrenalin und Dopamin zu erhöhen. " Johanniskraut kann auch Cortisol zu senken, ein Stresshormon . Phytochemical Hypericum Verbindungen werden für ihre Stimmung Erhöhungseffektegutgeschrieben .
AGB

St. Johanniskraut wird für eine Reihe von Angstzuständen und NervenbezogenenBedingungen. Nach Ganzheitliche Online , beruhigt Johanniskraut und verhindert Störungen wie Bettnässen und Schlaflosigkeit. Auszugsweise, kann Johanniskraut Verdauungsbeschwerdenlindern und hat lösende Wirkung auf die Lungen Staus. Johanniskraut- Tee aus den Blüten Pflanze gleicht Anämie. Der pflanzliche Extrakt kann zu Verletzungen der Haut angewendet werden. Ganzheitliche Online berichtet auch eine überraschende und hoffnungsvolle Möglichkeit, durch Johanniskraut vorgestellt : Forschung weiterhin in Vorteile Johanniskraut gegen HIV . Mit anekdotische Evidenz für Johanniskraut die Synergie mit AZT, sind die Forscher damit beschäftigt die Untersuchung der Möglichkeiten.
Dosierungen

Während die National Institutes of Health (NIH) ist die Erforschung Dosierungen scheinen einige Vorbereitungen zuverlässig und effektiv. In naturheilkundlichen Bedingungen , Ganzheitliches Online empfiehlt , dass " Johanniskraut -Extrakt standardisiert auf 0,3% Hypericin enthalten " scheint eine effektive Vorbereitung sein . Für Antidepressiva , ist die empfohlene Dosierung 300 mg dreimal täglich zu den Mahlzeiten. Wenn raub Johanniskraut in Infusionsform, steile 1 bis 2 TL. getrocknetes Kraut in 8 Unzen kochendes destilliertes Wasser. Steil für 10 bis 15 Minuten. Trinken Sie täglich drei Tassen . Nehmen Sie 1 bis 4 ml Tinktur in Form dreimal täglich. Ärztlichen Rat einholen , bevor Sie dieses Kraut aus irgendeinem Grund. Nicht selbst behandeln für Depression oder Angst -Symptome .
Vorsicht

Bestimmte Warnungen begleiten den Einsatz von Johanniskraut . Naturheilquellen wie Ganzheitliche Online -und Mainstream- medizinischen Bewertungen von der Bundesregierung und NCCAM finden Hypericum sicherer als pharmazeutische Alternativen für die Behandlung von Depressionen sein. Ganzheitliche Online darauf hin, dass Sie sollten nicht kombinieren Hypericum mit MAO-Hemmern . Es gibt frühe Anzeichen dafür, dass Johanniskraut " kann mit Medikamenten während der Organtransplantationgegeben stören. "