Kräuter für die Nebennieren

Überaktive Unterfunktion der Nebennieren oder können zu großen Problemen führen , wenn sie mit extrem viel Stress verbunden. Einige der Nebenwirkungen von zu viel Stress auf die Nebennieren kann zu Bluthochdruck , hohe Cholesterinwerte, Magengeschwüren und Schädigungen des Herzens führen . Hier sind einige Kräuter zu helfen, Ihre Nebennieren richtig funktionieren und Ihren Stress zu kontrollieren. Haftungsausschluss

Pflanzliche Heilmittel können allergische Reaktionen verursachen und negativ mit Medikamenten , die Sie einnehmen reagieren. Fragen Sie Ihren Arzt oder eine integrierte Arzt , um sicherzustellen, dass Sie nicht mehr Schaden anrichten als nützen , indem sie bestimmte Kräuter . Nehmen Sie nur die empfohlenen Dosen jedes Kraut. Auch im Auge behalten, dass eine gesunde Ernährung und Bewegung Routine sind Teil einer erfolgreichen Kräuter-oder medizinische Behandlung.
Kräuter zu vermeiden

Ihr erster Instinkt , wenn eine der Ihre Symptome Müdigkeit, kann man Kräuter , die Energie zu erhöhen. Einige Kräuter haben ähnliche Eigenschaften wie Koffein und können Sie sich von Ihrem heben Müdigkeit. Diese Kräuter sind Ephedra, die Kräuter in starken schwarzen Tee und Cola-Nuss . Leider sind diese Kräuter einfach machen das Problem schlimmer und kann mehr Nebenniere Schäden verursachen. Vermeiden Sie diese Kräuter und Koffein Produkte insgesamt zu starten Heilung der Nebennieren.
Ginseng und Vitamine

Mehrere Kräuter und Vitamine können zusammenarbeiten, um die Funktion zu verbessern die Nebennieren-System . Sibirischer Ginseng ist eines der bekanntesten Nebenniere Kräutern, wie es die Fähigkeit, die Stressresistenz zu erhöhen, verjüngen Nebennierenfunktion und reguliert die Produktion von Neurotransmittern hat . Nehmen Sie eine 100 mg- Dosis der Droge dreimal pro Tag. Die Wirksamkeit der sibirischen Ginseng wird durch die Ergänzung mit den Vitaminen B6 , C, E Pantothensäure und Magnesium verbessert. Diese Vitamine helfen bei der NebennierenhormonKaskadensystem und kann in den meisten Multivitamine gefunden werden.
Beruhigende die Körper

überaktiven Nebenniere können, um die negativen Symptome von Stress führen. Einige Kräuter können den gestressten Körper zu beruhigen . Kamille dient einem doppelten Zweck , da es den Körper zu beruhigen und enthält Tryptophan, welche Ebenen der positiven chemischen Gehirn Serotonin erhöhen können. Haben Sie zwei bis drei Tassen Kamillentee am Tag. Wenn Sie das Gefühl Symptome einer leichten Depression zusammen mit Ihrem Stress , können Sie Johanniskraut für Erleichterung. Nehmen Sie eine 300 -mg-Dosis dreimal täglich . Kava ist ein wirksames Kraut, um Stress und Angst zu reduzieren, wenn über den Verlauf von einigen Monaten übernommen. Versuchen Sie es in drei Dosen pro Tag auf 250 mg pro Dosis.
Stabilisieren Hormonspiegel

Wenn Ihre Hormone sind unsymmetrisch als Folge der Nebennieren Probleme , kann diese Kräuter helfen. Ingwerwurzel wird zur Stabilisierung der Spiegel des Hormons Cortison, halten den Blutdruck auf ein normales Niveau und Energie -und Stoffwechselrate zu verbessern . Nehmen Sie 250 mg Dosen von Ingwer-Extrakt zweimal am Tag . Süßholzwurzel kann natürlich stärken Sie Ihre Kortisonspiegelund verringern die Symptome des Blutzucker Zustand Hypoglykämie. Nehmen Sie 300 mg Lakritze vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen , aber vermeiden dieses Mittel , wenn Sie hohen Blutdruck haben.
Abschließende Bemerkungen

Diese Mittel können online oder an eine gekauft werden Naturwarenladen. Es kann am besten sein , diese vor Ort zu kaufen, um Versandkosten zu vermeiden und die Hilfe von einem Mitarbeiter, der weiß, was er oder sie spricht zu gewinnen. Diese Kräuter können alle zur gleichen Zeit genommen werden, aber es wird empfohlen, um zu versuchen, um nur einige zu einer Zeit und sehen, wie Ihr System passt .