Apfelessig ist ein Gesundheitshilfeaus zwei Gründen: die Gärung , die natürlich tritt auf, wenn eine Substanz verwandelt sich in Essig und den Vitaminen und Mineralien natürlich in den Apfel gefunden. Äpfel enthalten von Natur aus Zink, Kalium , Eisen und Kalzium , die neben B-Komplex -Vitamine. Die in den Essig präsente Säure , können helfen, die Verdauung, Beihilfe bei der natürlichen Gewichtsverlust . Zusätzlich Säuren dienen, den Verdauungstrakt zu reinigen , verhindert eine Anhäufung von Bakterien.
Externe Vorteile
Apfelessig Werke auf Bakterien und Pilze . Dies führt zu klarer Haut , Reduzierung und sogar Akne -Behandlung für Warzen. Tränken Sie einen Wattebausch in Apfelessig und Taping dies zu einer Warze acht Stunden wird bei der Entfernung der Warze innerhalb einer Woche führen.
Andere gesundheitliche Vorteile
Pektin ist eine natürlich vorkommende Substanz, die in den Schalen und Samen der meisten Früchte, einschließlich Äpfel gefunden. Pektin hilft regelmäßige Cholesterinspiegel und Blut pressure.Apple Apfelessig hilft bei allen Aspekten der Verdauung, einschließlich Verstopfung Erleichterung.
Überlegungen
Für beste Ergebnisse nehmen Sie zwei Esslöffel Apfelessig und zwei Esslöffel Honig in 8 Unzen Wasser verdünnt einmal daily.Some Menschen, die Apfelessig trinken erleben regelmäßig einen Gelbfärbung der Zähne durch den Säuregehalt des Essigs . Dies kann machen die Zähne empfindlicher auf heiß und kalt. Die Auswirkungen des sauren Essig kann durch Zugabe eines Spritzer Wasser oder achten Teelöffel Backpulver , um die Säure in den Essig verdünnen gemildert werden.
Wo Es
Apfelessig ist in Lebensmittelgeschäften bundesweit. Die meisten Lebensmittelgeschäft sollte eine Bio-Marke von Apfelessig verkaufen wie Eden Organische oder Bragg. Apfelessig kann auch in Naturkostläden in Form von Kapseln für diejenigen, die die gesundheitlichen Vorteile von Essig ohne den sauren Geschmack erworben werden. Mit klaren Supermarkt Apfelessig wird keinen gesundheitlichen Nutzen haben, so sicher , um die natürliche organische Essig kaufen.
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