Der größte Nebenwirkung von Morbus Bechterew ist schwer arthritische Schmerzen, die mit natürlichen Kräutern gelindert werden kann.
Dry Ingwer ist eine entzündungshemmende Kraut, lindern Schmerzen hilft mit Morbus Bechterew .
Shuddha Guggulu oder Commiphora mukul ist eine weitere entzündungshemmende Kraut, das verwendet werden kann, um gemeinsame , arthritischen und Knochenschmerzen , die infolge von Morbus Bechterew kommt zu entlasten.
Boswellia serrata ist ein natürliches Kraut für seine medizinischen Leistungen und Unterstützung gesunder Gelenke bekannt. Dieses Kraut kann als Anti- Arthritis- und entzündungshemmende Mittel verwendet werden.
Vitex negundo ist ein anti- entzündliche natürliches Kraut, das hilft auch, Schwellung der Gelenkbereichen reduzieren durch Arthritis -Schmerz .
Tinospora cordifolia ist eine Pflanze, die als natürliche immun-Booster und Immunsystem Ergänzungsmittel verwendet werden kann. Es kann wirksam bei der Verringerung ankylosierende Spondylitis Schmerzen.
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Obst und Gemüse
Essen Sie viel Obst und Gemüse. Die natürlich vorkommenden Antioxidantien in frischen Zutaten sind vermutlich eine schmerzlindernden Effekt auf Arthritis haben . Frisches Obst und Gemüse kann auch die Entzündung in den Gelenken.
Omega -3-Öle
Omega-3- Öle können vorteilhaft bei der Behandlung sein und handeln wie eine entzündungshemmende , reduzieren der Auswirkungen der rheumatoiden Arthritis. Die Öle , die in Walnüssen , Lachs und Leinsamen gefunden werden kann , werden verwendet, um die Gelenksteifigkeit und Schmerzen zu reduzieren. Leinsamen kann zermahlen und über einen frischen Salat , der als Beilage zu einem gegrillten Lachs Vorspeise gegessen werden kann gestreut werden .
Andere Nahrungsmittel
Knoblauch erleichtern kann Schwellungen sowie Entzündungen und können roh oder als Pille Ergänzung.
Kokosmilch, Wasser, Karottensaft, Rote Beete , Gurken und Gemüsesuppen gegessen haben sich als nützlich bei der Linderung der Schmerzen , die hervorgerufen werden Arthritis -ähnlichen Bedingungen wie Morbus Bechterew .
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