Welche Ginger Beer ist gut für

Laufe der Geschichte hat Ingwer als Heilmittel für alle Arten von Krankheiten und Krankheiten eingesetzt. Viele nehmen an, Ginger Ale und Ginger Beer , weil sie mit Ingwer , tragen die gleichen Vorteile. Ist dies der Fall oder hat die moderne Soda -Techniken beseitigt die Vorteile von Ginger Ale und Ginger Beer ? Ingwer bei Verdauungsproblemen

Seit Jahrhunderten Ingwer wurde von den asiatischen Kulturen als Heilmittel bei Verdauungsproblemen eingesetzt. Übelkeit , Gas-und Verdauungsstörungen sind alle Beschwerden, die durch den Verzehr von Ingwer behandelt worden sind. In der jüngsten Ausgabe der Gynäkologie und Geburtshilfe , zeigte eine Studie, Ingwer geholfen erleichtern morgendliche Übelkeit bei Schwangeren vor.
Ingwer als Anti -Inflammatory

Ginger hat gezeigt, haben entzündungshemmende Eigenschaften . Ingwerwurzel ist von einer Verbindung namens Gingerol , die Forschung hat gezeigt, hat entzündungshemmende Eigenschaften . Gingerol hat auch eine gewisse Wirksamkeit gezeigt als Schmerzmittel , insbesondere für Arthritis-Patienten .
Ingwer und Krebs

Es wurde sogar Untersuchungen, die belegen Ingwer tötet Eierstockkrebszellen . Außerdem Eierstockkrebszellen scheinen nicht einen Widerstand entwickeln, wie sie mit einigen Krebsmedikamente zu tun. Weitere Forschung ist notwendig , um die Vorteile von Ingwer zu bestätigen, und um zu bestimmen, ob es möglicherweise Vorteile bei anderen Formen von Krebs. Der Ausblick ist bisher vielversprechend.
So verwenden Ginger

Sie nicht haben, um Ingwer in Form von Tabletten zu kaufen, um die gesundheitlichen Vorteile zu genießen. Kaufen Sie sich eine frische Ingwerwurzel und verwenden Sie es in Ihrer Küche , um die Vorteile zu bekommen. Look online für ein paar Rezepte oder einfach nur in Scheiben schneiden und es zu Ihrem Salat hinzufügen.
Ist Ginger Beer den Trick ?

Dies hängt von der verwendeten Methode zu produzieren die Ingwerbier oder Ale . Moderne Ingwerbier oder Ale in der Regel nicht die Menge von Ingwer notwendig sind , viel Nutzen bieten . In der Tat, die meisten im Laden gekauften Ingwer Biere und Ales enthalten keine tatsächlichen Ingwer, nur Ingwer -Aroma. Einige Marken werden mit echten Ingwer jedoch gemacht ( so viel wie 25 Gramm pro Flasche) . Diese können in der Regel in Naturkostläden zu finden.
Ihre eigenen Ginger Ale

Ihre eigenen Ginger Ale ist einfacher als Sie vielleicht denken. Hier ist ein einfaches Rezept, das ein köstliches Getränk macht : Steile eine Tasse fein gehackter Ingwer in zwei Tassen Wasser für fünf Minuten. Lassen Sie es für 20 Minuten abkühlen lassen, dann abseihen zu bekommen, die Ingwerstücke out.Prepare einen einfachen Sirup einer Tasse Zucker auf eine Tasse kochendes Wasser. Sobald der Zucker aufgelöst ist , setzen Sie diese aside.Mix 1/2 Tasse Ingwer- Wasser , 1/3 Tasse Zuckersirup und 1/2 Tasse Soda-Club . Drücken Sie einen Keil von Kalk für den Geschmack und genießen. Wenn Sie Ingwerbier bevorzugen , fügen Sie mehr Ingwer Ingwerwasser oder verringern die Menge von Zuckersirup in das Glas.