Basil ist eine grüne Blattpflanze , die in Asien stammt . Basilikum ist eine Quelle von Nährstoffen wie Magnesium, Kalium, Vitamin A, Eisen und Kalzium. Laut der Natur-Apotheke , hat Basil ätherisches Öl ", antibakterielle , antimykotische und antivirale Eigenschaften . " Demonstriert Es wurde auch verwendet, um Gas , Übelkeit, Bewegungskrankheit, Atemwegserkrankungen und Verdauungsstörungen zu lindern. Der hohe Ballaststoffgehalt von Basilikum ist von der Natur-Apotheke gemeldet zu lindern einige Fälle von Diabetes. Die Samen haben auch entdeckt worden , um Verstopfung zu lindern.
Oregano
Die Natur-Apotheke erklärt, dass Oregano-Öl gegen E. coli , Lungenentzündung, Salmonellen und mehr zu kämpfen. Oregano Öl hat auch Anti-Virus- und Anti -Pilz-Eigenschaften . Wenn häufig als Gewürz auf Lebensmittel gegessen hat Oregano verwendet worden, um Infektionen , Verdauungsstörungen und ringworm behandeln. Wenn Oregano auf die Haut aufgetragen , kann es Akne und Fußpilz behandeln.
Rosemary
Rosmarinöl hat eine starke antibakterielle Wirkung . Es hat auch antioxidative Eigenschaften. Nach der Natur-Apotheke ", Rosmarin in Verbindung mit Arteriosklerose , Verdauungsstörungen und Infektionen eingesetzt. " Die Natur-Apotheke auch fest, dass Rosmarin auf die Haut zur Behandlung von rheumatoider Arthritis Schmerzen zu behandeln angewendet werden. "Es wird sogar gesagt, um das Haarwachstum zu stimulieren , steigern die geistige Aktivität und lindert Atemwegserkrankungen. "
Thymian
Thymian hilft stoppen übermäßige Muskelkrämpfe. Häufiger dieses Kraut wurde genutzt, um die gemeinsame Husten behandeln. Thymian hat zusätzlich in der Behandlung von Mundgeruch , Verdauungsstörungen, Bronchitis , Infektionen und Keuchhusten eingesetzt.
Vorbereitung
Kräuter können als Arzneimittel Anwendungen durch Kapseln hergestellt werden , Öl Extrakte ( zu konsumieren oder in kleinen Mengen auf die Haut ) und Tee -Infusionen . Kräuter können auch auf der Haut als Massageöl verwendet werden. Kräuterdampfpackungensind oft in Spas verwendet . Die häufigste Verwendung von Kräutern als Medizin, aber ist in ihren traditionellen trockenen oder frischer Form als Aromastoff für Lebensmittel . Es gibt viele andere Kräuter mit besonderen heilenden Eigenschaften. Beraten Sie sich mit einem Fachmann für alle Kräuter- Behandlungen, die Sie Interesse an der Nutzung sind .
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