Cordyceps Vorteile

traditionelle chinesische Medizin Praktiker haben Cordyceps , eine Art von Pilz oder Pilz, in der aufgezeichneten Geschichte verwendet . Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist an Popularität gewinnt in der westlichen Welt. Einige Anwender behaupten, dass die Einnahme von Cordyceps erhöht die Energie und hilft bei der Gewichtsabnahme. In den Vereinigten Staaten , diese Ergänzung wurde nicht konsequent in wissenschaftlichen Studien getestet . Allerdings haben die Chinesen einige begrenzte Studien, die vielversprechende Ergebnisse erzielt haben abgeschlossen. Typen

Natur Cordyceps wachsen in nur wenigen Orte in der Welt , vor allem Australien , Nepal, Tibet und Bhutan. Nach Angaben der Iowa State University Extension Service, ist ein Pilz, Cordyceps auf einem Raupenarten, die ursprünglich aus Tibet wächst. Es ist auch möglich, Cordyceps für die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln durch Sprossung die Pilzsporenan Sojabohnen herzustellen.
Vorteile

Profitieren Ansprüche sind eine erhöhte Lungenfunktion verbessert, Nieren-und Leber Funktion , zusammen mit antioxidativen Eigenschaften und vermindert Ermüdung. Gesundheitsbibliothek berichtet, dass die Chinesen auch als Behandlung für Bronchitis , Tuberkulose und Nierenversagen verwendet Cordyceps . Laut der University of Iowa , einige chinesische Athleten, die Cordyceps verwendet, um ihre Schnelligkeit, Ausdauer und Leistung zu erhöhen brach Schwimmen und Laufen Weltrekorde . Die Universität von Iowa berichtete auch, dass der Konsum von Cordyceps von Labortieren erhöht die Leber die Produktion von Adenosintriphosphat , für Energiefreisetzung nötig , um so viel wie 55 Prozent. Es erhöht auch die Sauerstoffverwertung in den Mäusen um 30 bis 50 Prozent.
Studien

Laut Gesundheits Bibliothek, die meisten gemeldeten Vorteile des Cordyceps haben keine zuverlässigen Studien am Menschen , um die Ansprüche zu unterstützen. Eine Überprüfung der Cordyceps Studium an Drugs.com zeigt, dass knapp 2.000 Menschen wurden in klinischen Studien ab September 2009 teilgenommen. Das American College of Sports Medicine Humanstudien durchgeführt im Jahr 1999 , die den Anspruch der erhöhten Sauerstoffeffizienzunterstützt angezeigt. A 2002 chinesische Studie von Cordyceps Intervention für Lupus-Nephritis zeigten vielversprechende Ergebnisse. Drugs.com zitiert Beweise in der 2003 BP Bulletin von chinesischen Forschern , Kim, Kim, Koh und Song berichtet , dass Ratten , die die Ergänzung verbraucht schwamm länger als Probanden , die nicht Cordyceps beteiligt waren . , Ein National Institutes of Health Bericht im April 2006 veröffentlicht besagt jedoch, dass die Ansprüche der Gewichtsverlust Vorteile von Cordyceps haben keine Beweise .
Dosierung

Sie können Cordyceps kaufen Ergänzungen aus verschiedenen Einzelhandels-und Naturkostläden . Der Anteil der Cordyceps in jedem vorbereitet Ergänzung je nach Hersteller unterschiedlich . Einige Produkte enthalten ein wenig, als 53 mg pro Kapsel , so viel wie 525mg . Die Universität von Iowa empfiehlt eine tägliche Dosis von 2 bis 4g . Allerdings hat die Food and Drug Administration (FDA) eine empfohlene Tagesdosis nicht gesetzt für diese Nahrungsergänzungsmittel.
Warnung

Ab September 2009 , hat US-Recht nicht verlangen, dass Nahrungsergänzungsmittel -Hersteller beweisen , die der FDA , dass ihre Produkte sicher und wirksam . Fragen Sie Ihren Arzt über mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Nebenwirkungen , bevor Sie diese Ergänzung. Einige Benutzer haben geringfügige Nebenwirkungen wie niedrigen Blutzucker-und Hautausschläge berichtet .