Wie Blutdruck senken mit Kräutern & Vitamine

Das Herz pumpt das Blut jeden Tag. Der Druck, der durch das Herz , wenn es drückt Blut gegen die Wände der Arterien wird der Blutdruck bezeichnet. Wenn dieser Druck wird erhöht und bleibt über die Zeit erhöht , wird medizinisch als Hypertonie (Bluthochdruck ). Bluthochdruck wird von vielen Faktoren ab, einschließlich einer ungesunden Ernährung und Lebensweise verursacht . Wenn unbehandelt, kann Bluthochdruck zu einem Schlaganfall oder Herzinfarkt. Durch die Verwendung von alle natürlichen Kräutern und Vitaminen unten können Sie effektiv Ihren Blutdruck senken . Was Sie brauchen
Vitamin -C-Tabletten
Knoblauch Tabletten
Gingko biloba Kapseln
Ingwer-Kapseln
Hawthorne Kapseln
Weitere Anweisungen anzeigen
1 < p > Nehmen Sie eine Tablette 500 mg Vitamin C pro Tag. Dieses Vitamin wirkt als Antioxidans , das zu schützen Ihren Körper Stickoxid-Werte , die für die normale Funktion der Blutgefäße lebenswichtig ist, hilft . Es ist eine natürliche Substanz, die im Körper für die Erhaltung der Gesundheit und normalen Blutdruck gefunden.
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Nehmen Knoblauch -Tabletten. Eine 500 mg Tablette einmal täglich ist die empfohlene Dosierung. Der Wirkstoff Knoblauch Allicin . Es kann helfen , Herzkrankheiten vorzubeugen , indem Cholesterin und senkt zu hohen Blutdruck. Sie können auch schmücken Sie Ihre Mahlzeiten mit Knoblauch für zusätzlichen Nutzen .
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Verbrauchen Gingko Biloba in Kapselform. Dieses Kraut enthält zwei leistungsstarke Substanzen, sogenannte Flavonoide und Terpenoide , die vermutlich zu hoher Cholesterinspiegel, Bluthochdruck und anderen Herz-Kreislaufkrankheiten zu behandeln sind . Eine 500 mg -Kapsel einmal täglich eingenommen ist die empfohlene Dosierung.
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Nehmen 550mg Ingwer Kapseln täglich und garnieren in Lebensmitteln für maximalen Nutzen. Ingwer enthält viele starke Verbindungen, die Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte senken kann . Diese Verbindungen umfassen shogaols , Gingerol und flüchtige Öle.
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Verbrauchen Weißdorn in Kapselform. Der Wirkstoff ist Weißdorn Weißdorn Flavonoid . Es wirkt durch die Verringerung der hohen Cholesterinspiegel und Bluthochdruck. Nehmen Sie zwei Kapseln 600 mg zweimal täglich , vorzugsweise mit Lebensmitteln.
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Verbrauchen Gotu Kola in Kapselform. Triterpene ist der Wirkstoff von dieser starken Kraut. Es wirkt wie ein natürlicher Blutreiniger , das zur Beseitigung krankheitserregenden Mikroorganismen , niedriger Cholesterinspiegel und Blutdruck . Die empfohlene Dosierung beträgt 500 mg zwei Kapseln zweimal täglich, vorzugsweise vor dem Frühstück .