Beide Beinwell ( Symphytum officinale) und Mädesüß ( Filipendula ulmaria ) haben entzündungshemmende Eigenschaften, die Knieschmerzen lindern kann . Beide können als Tee für Knie-Schmerzen genommen werden, und Beinwell kann direkt auf die Knie als pflanzliches Verband angelegt werden. Beinwell hilft, Knochen und Knorpel durch die Stimulierung ihrer Zellwachstum wieder aufzubauen.
Marigold
Ringelblume (Calendula officinalis) hat entzündungshemmende Eigenschaften , und es kann als ein angewendet werden warme Kräuterpackung auf den Knien. Ringelblume als Tee Alle zwei Stunden kann auch Schmerzlinderung genommen .
Indische Kräuter
indischen Kräutern für Knieschmerzen gehören Visatinduka vati , Simhananda guggulu , Hingulesvara rasa , Yogaraja guggulu und Eranda paka . Diese Kräuter werden als Tee bei Knieschmerzen vorbereitet.
Warme Kräuterpasten
Gesundheit Guidance legt nahe, dass warme Pasten von entweder einer Mischung, die Rasna und Sandale, oder eine Milch basierende Paste, Kurkuma enthalten, können zu den Knien als topische Behandlung angewendet werden.
Mehr Kräuter
Andere Kräuter für Schmerzen in den Knien gehören Ingwer , Aloe Vera, Katze Kralle, Bischofs Unkraut, Teufelskralle , Cayennepfeffer , Kohl und Boswellia .
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