Das Konzept der freundlichen Bakterien ist nicht neu. Bakterien beginnen den Prozess der Veränderung Milch Buttermilch , Kefir, Käse und Joghurt. Tempeh , Miso und Tofu erfordern Bakterien zu gären. Sauerkraut , Kimchi und Wein auch Probiotika in ihrer Produktion. Der Nutzen für die Gesundheit begann, als Elie Metchikoff , ein Nobelpreis ausgezeichnete russische Wissenschaftler , bemerkt, dass Bauern in Bulgarien hatte außerordentliche gute Gesundheit und glaubte, dass ihr Verbrauch von fermentierter Milch war bei der Kern dieser Segen.
Identifikation
Auch wenn Sie denken, dass Sie die Einnahme von Probiotika , gute Bakterien sind, gibt es skrupellose Hersteller , die die Vorteile unwirksam Kennzeichenrechts nehmen . Während viele Produkte namhafter Hersteller " enthalten , was das Etikett behauptet , einige Produkte nicht. Gefälschte Probiotika können nicht so viele nützliche Bakterien enthalten , wie beansprucht, und sogar die falschen Bakterien enthalten.
Effects
Zunächst glaubten Wissenschaftler, dass Probiotika waren nützlich, um Behandlung von Kindern mit Neurodermitis . Dr. Robert Boyle vom Imperial College in London 12 Studien überprüft und fand keinen Beweis dafür, dass Probiotika geholfen. Dr. Susan Prescott von der Universität von Westaustralien kam zu einem ähnlichen Schluss . Nach Abschluss einer Studie mit 178 Kindern von der Geburt bis 6 Monaten und einem Vergleich ein Placebo , Probiotika , sie und Kollegen schlossen die Kinder, die die Probiotika waren anfälliger für Allergene , als sie älter wurde . Aufgrund dieser Studien haben viele Ärzte nicht empfehlen Probiotika für Kinder oder Menschen mit Neurodermitis . Ein Cochrane- Forscherteam entdeckt, dass Probiotika könnten Darmschädenund Infektionen , wenn die Kinder für die Behandlung von Ekzemen gegeben verursachen.
Überlegungen
Wenn Sie erwägen, zu helfen Probiotika sind stärken ein geschwächtes Immunsystem , stoppen, bevor Sie Ihre erste Bit von Bakterien saufen . Die University Medical Center in Utrecht, Niederlande , erlebte 24 Todesfällen , wenn es die Effekte von Probiotika auf die Entzündung der Bauchspeicheldrüse untersucht. Aus diesem Grund niederländischen Behörden die Sicherheit der Verbraucher als Probiotika unsicher für die Menschen auf der Intensivstation .
Warnung
Krankenhäuser , die routinemäßig gab nützlichen Bakterien haben ihre Position neu überdacht und nicht fort die Praxis . St.-Georgs- Hospital in London brachen die Anwendung von Probiotika für Menschen mit schweren Krankheiten und geschwächtem Immunsystem . Nach Catherine Collins, seine Haupternährungsberater, Probiotika "kann zu einer potenziell tödlichen Krankheit namens Lactobacillus Blutvergiftung führen , und wir haben ein paar Fälle in der St. -Georgs- . Behandelt "
Theorien /Spekulationen
Eine Alternative zur Einführung von Probiotika in das System ist die Verwendung von Präbiotika . Präbiotika sind die Nahrung für die freundliche Bakterien . Durch die Bereitstellung von Mittag-und Abendessen für die Viecher, die bereits im Körper vorhanden sind, helfen Sie bauen Sie Ihren eigenen freundlichen Bakterien und müssen nicht um einen ausländischen Bevölkerung von Keimen einzuführen. Präbiotische Lebensmittel sind Lebensmittel reich an Inulin. Inulin ist in vielen Lebensmitteln , sondern vor allem in Hafer , Bananen, Knoblauch, Zwiebeln und Chicorée konzentriert.
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