Natürliche Heilmittel für rissige Fersen

Risse in der Haut kann überall am Körper auftreten, aber meist rund um den Fersen und an der Bahn entlang der Zehen auftreten. Trockene Haut trägt zu rissige Fersen , ebenso wie das Tragen rückenfreie Schuhe, die die Ferse zu erweitern lässt . Das Problem eskaliert oft wegen Vernachlässigung oder mangelnde Aufmerksamkeit für die Füße. Sie können rissige Fersen in den Komfort von zu Hause mit natürlichen Mitteln behandeln. Waschen Sie Ihre Füße

Eine der besten Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung rissige Fersen ist durch die richtige Pflege der Füße. Gewöhnen Sie sich verwöhnen Sie Ihre Füße jeden Abend. Füllen Sie Ihre Badewanne mit warmem Seifenwasser. Genießen Sie Ihre Füße für ein paar Minuten , um zu helfen lockern die tote Haut von den Fersen. Verwenden Sie einen Fuß Wäscher oder Bimsstein , um die tote Haut zu entfernen. Nachdem Sie es weg gebürstet haben , wischen Sie Ihre Füße mit einem Handtuch trocken .

Nachdem Sie waschen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen , massieren Sie sie mit einem reichen natürlichen Körperlotion oder Creme , wie Ringelblume, wobei besonderes Augenmerk auf den Fersen . Top , dass mit Mandelöl und ein Paar Socken ins Bett zu tragen.
Nehmen Naturheilmittel

Nach Start - Heilmittel -for- you.com , Verkürzung oder Pflanzenöl kann helfen, zu heilen rissige Fersen . Tragen Sie eine dicke Schicht davon auf die betroffene Stelle , und dann auf einem Paar dicke Socken anzuziehen , um in der Öl versiegeln. Sie sollten positive Ergebnisse innerhalb weniger Tage nach der Behandlung zu sehen.

Weiteres natürliches Heilmittel beinhaltet die Kombination von geschmolzenem Paraffin mit einer kleinen Menge von Senföl . Gründlich mischen Sie die Lösung , und es auf den gecrackten Bereiche Ihrer Ferse. Lassen Sie es über Nacht. Verwenden Sie die Behandlung für zwei Wochen.
Ändern Sie Ihre Ernährung

Ein Mangel an Omega-3- Fettsäuren in der Ernährung könnte ein Faktor in Ihrem rissige Fersen sein . Wenn Sie unsicher sind, ob dies die Ursache ist , suchen Sie nach anderen Anzeichen von Omega- 3-Mangel wie schuppige Haut , trockene Haare und brüchige Nägel . Wenn Sie diesen Nährstoff fehlt , nehmen Sie einen Zuschlag bei Ihrem örtlichen Bioladen oder sind in der Ernährung Lebensmittel, die reich an Omega -3-Fettsäuren wie Leinsamen, Kaltwasserfische und das Kraut Portulak sind .

Zink Mangel kann auch auf rissige Fersen beitragen . Versuchen Sie, die Einführung Lebensmittel reich an Zink in der Ernährung zu helfen, behandeln den Fersen. Nahrungsmittel, die reich an Zink sind Austern gehören , Huhn , Joghurt , brauner Reis und Bohnen .

Wenn die Symptome anhalten , nachdem er versucht diese natürlichen Behandlungen , konsultieren Sie einen Arzt.