Herbal Cold Remedy

Sie aufwachen Gefühl ein wenig aus . Ihre Kehle ist trocken und ein wenig wund . In der Mitte des Tages Sie fühlen sich überlastet. Dann , in der Nacht, liegen Sie im Bett , konnte nicht schlafen , weil Sie nicht aufhören zu husten , wie Ihr Körper versucht, den Schleim im Hals und Lunge zu vertreiben. Sie leiden unter einer Erkältung. Zusammen mit Abholung einige Gewebe im Laden , können Sie auch ein paar Kräuter, die helfen, Ihren Körper zu bekämpfen diese lästige Krankheit wird . Halsschmerzen

Das erste, was Sie bemerken , dass Sie vermuten, dass Sie kommen mit einer Erkältung ist ein trockener, kratzig Halsschmerzen. Sie haben ein paar Möglichkeiten in der Kräuterheilmittel zu helfen, dieses kalte Symptom zu bekämpfen. Eibischwurzel ist ein entzündungshemmendes , die Ihnen helfen , Ihre entzündeten Hals zu beruhigen, nach Kräuter Brigitte Mars . Zwei andere pflanzliche Heilmittel gegen Halsschmerzen , Ulme und Süßholzwurzel, werden von James Duke , der Autor des empfohlenen " The Green Pharmacy ". Ulme arbeitet als Antiseptikum und Süßholzwurzel hilft bei Husten , was wiederum hilft, Reizungen der Kehle zu reduzieren. Alle drei pflanzliche Heilmittel können in Form von Tee kombiniert werden , um zur Bewältigung Halsschmerzen durch eine Erkältung .
Congestion

Schwarz und Oolong- Tees sind sowohl zu empfehlen, wenn Sie fühlen sich verstopft . Diese Kräutertees helfen zu brechen Schleim, Ihnen zu helfen, leichter zu atmen . Sie können auch eine Kombination von Rosmarin, Thymian und Eukalyptus- Tee in Form zu verwenden als pflanzliche Heilmittel zur Linderung Erkältungssymptome , einschließlich Staus. Die Kombination dieser drei pflanzliche Inhaltsstoffe helfen , zu heilen und Infektionen abzuwehren , aber auch Aufbrechen Staus in der Lunge.
Antioxidantien

Viele Kräuter wie wie Oregano, Rosmarin und Pfefferminze sind Antioxidantien in hohen , nach " Science Daily ". Daher Einnahme dieser Kräuter können helfen, Ihren Körper nicht nur im Kampf gegen eine bestehende Erkältung, aber auch , um eine Kälte aus dass es vorbei Ihr Immunsystem zu verhindern.