Einer der schnellsten Wege, um anfängliche Erleichterung von Ihrem Zustand zu erhalten, ist ein warmes Kräuterbad nehmen . Es gibt einige Kräuter, die auf unterschiedliche Weise helfen können, und Sie können sie einzeln oder in Kombination zu versuchen. Wenn Ihre Haut ist unterernährt und trocken ist, kann ein Bad mit dem Schachtelhalm Kraut Ihre juckende Symptome zu lindern. Erstellen Sie einen Tee aus dem Kraut durch Zugabe von 3 Esslöffel . zu einer Tasse kochendem Wasser, lassen Sie es für 15 Minuten sickern und werfen es in eine Bade ausschütten. Andere Kräuter , die zu Badewasser zugesetzt werden können, sind Kamille, Pfefferminze und Haferstroh , die helfen können, lindern Entzündungen und nehmen juckende Empfindungen. Pfefferminzöl allein kann nach dem Bad , um den Juckreiz zu stoppen angewendet werden.
Salbe
Nach dem Bad fertig ist, können Sie einen beliebigen der beiden Kräuter gelten Salben . Calendula ist eine wirksame pflanzliche Salbe auf Probleme von Wunden aufgebrochen zu einer allgemeinen Hautausschlag und Juckreiz. Wenden Sie es großzügig auf Ihre Problembereich , um Befreiung zu erleben. Hamamelis ist auch ein wirksames Mittel , weil es verwendet wurde , um Entzündungen , Sonnenbrand , Stiche , Quetschungen, Poison Ivy , Windeldermatitis , Dekubitus und Ekzeme zu heilen. Setzen Sie auf eine Salbe mit Hamamelis zweimal täglich morgens und Nacht. Diese Cremes können bei den meisten Naturkostläden gekauft werden.
Interne Kräuter
Es gibt Kräuter, die Sie oral einnehmen können , um Ihr System bei der Linderung von Entzündungen helfen und andere mögliche Kortison - würdig Symptome. Kurkuma ist ein beliebtes Gewürz in der indischen Küche , die in der indischen ( ayurvedischen ) Medizin seit Tausenden von Jahren verwendet wurde . Es hat auf Wunden verwendet worden , um Cholesterin zu verringern und die Versorgung der Entzündung zu nehmen. Nehmen Sie 400 mg des Gelbwurz -Extrakt ( Kurkumin ) dreimal täglich oder liberal fügen Sie die tatsächliche Abwechslung in der Ernährung. Ashwaganda ist ein indisches Kraut ( manchmal auch als indischer Ginseng) , die anstelle von Kortison in der ayurvedischen Medizin verwendet wurde , weil es in der Lage, Entzündungen effektiv zu reduzieren. Konsultieren Sie einen Kräuter-oder Ayurveda-Arzt die richtige Dosierung und Diagnose für Ashwaganda erhalten .
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