Haupthilfsmittel für Nieren

Die Nieren sind gepaart , bräunlich - lila Organe auf der Rückseite der Bauchhöhle entfernt. Ihre Hauptfunktion ist an der Regulierung des Wasserflusses , Elektrolyte und andere Flüssigkeiten durch den Körper beim Entfernen Abfälle über den Urin . Es gibt eine Reihe von Erkrankungen, die Nierenfunktion beeinflussen und beeinträchtigen die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden kann . Die häufig betroffen leiden unter Rückenschmerzen , Schwellung der Gliedmaßen und schwierig oder Schmerzen beim Wasserlassen . Die folgenden Hausmittel seit Jahren verwendet worden, um die Entwicklung gemeinsamer Nierenerkrankungen zu verhindern. Kidney Health

Das Beste, was Sie tun können, um eine optimale Nierenfunktion zu erhalten ist es, viel Wasser zu trinken. Bemühen Sie sich Ihre tägliche Wasseraufnahme zu erhöhen , trinken mindestens zwei Liter pro Tag. Wenn Sie in einem wärmeren Klima leben oder regelmäßig in schwere körperliche Tätigkeit ausüben , müssen Sie zusätzliches Wasser trinken , um die Flüssigkeiten durch Schwitzen verloren zu ersetzen . Trinken Sie genug , um sicherzustellen, Ihr Urin fast farblos. Durch die Zugabe von zusätzlichem Wasser , um Ihr System , keine giftigen Stoffe und Abfallprodukte von Ihrem Körper als Teil der normalen Stoffwechselfunktionen produziert verdünnen Sie . Dies hilft, die Ansammlung von Ablagerungen, die den Fluss des Urins behindern könnten.
Nierensteine ​​

Nierensteine ​​sind kristalline Masse , die im Körper der Niere bilden. Sie sind aus Phosphate, Carbonate, Oxalate und Urate zusammengesetzt ist, und kann unglaublich schmerzhaft sein , wenn sie durch die Harnleiter in die Blase . Wenn Sie an Nierensteinen leiden , sollten Sie Ihre Ernährung durch den Verzehr von weniger Salz , Vermeidung von Lebensmitteln, die High-Fructose- Sirup, essen weniger Pasta und die Begrenzung der Milchprodukte oder Calcium - basierten Antazida ändern. Diese Lebensmittel enthalten die chemischen Strukturkomponenten , die für Nierenstein -Entwicklung.
Nieren-Infektion

Eine Nieren-Infektion beginnt in der Regel als eine Blasenentzündung . Da die Bakterien in der Blase vermehren , fährt der Infektion von der Blase zur Niere . Diese Situation sollte beurteilt und behandelt werden von einem Arzt , da es zu dauerhaften Nierenschäden führen.

Doch während Sie darauf warten, zu sehen ist, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihre Situation zu verbessern . Trinken Sie so viel ungesüßte Cranberry-Saft wie möglich. Cranberry -Funktionen innerhalb des Körpers als Low-Level- Antibiotikum , zum Teil, weil es senkt den pH-Wert der umgebenden Flüssigkeiten. Dies erzeugt eine saure Umgebung , die sich auf das Wachstum von Bakterien reduziert . Wenn Cranberry-Saft ist nicht Ihre Sache , versuchen, Kapseln statt . Cranberry -oder Bärentraubenkapseln sind in der Vitamin- Abschnitt von Geschäften häufig verfügbar . Beide Arten von Beeren schaffen die gleiche feindliche Umgebung für Bakterien , sobald sie den Verdauungstrakt eingetragen.