Guarana Blätter in südamerikanischen Stämme seit Jahrhunderten wegen ihrer energiespendenden Eigenschaften verwendet . Guarana hilft, Müdigkeit und Hunger zu reduzieren und gleichzeitig dazu beitragen , um Blutgerinnsel , Durchfall, die Harnwege zu verhindern und Arthritis-Schmerzen helfen. Guarana beruhigt Nerven, bekämpft freie Radikale , lindert Schmerzen, tötet Bakterien und verdünnt Blut. Dieses Kraut wird auch für die Steigerung Stimmungen, verlangsamt den Puls , zunehmende geistige Wachheit und Konzentration bekannt ist, und hilft bei Kater , Menstruations Kopfschmerzen, Hitzeerschöpfung , und Neuralgien . Es ist bekannt, als sexueller Stimulans ebenfalls verwendet werden . Es wird am häufigsten in Form von Tee gemacht. Was Sie benötigen
Wasserkocher Wasser
5 bis 10 Blätter Guarana Guarana oder ein Teebeutel Mug
Zucker oder Honig
Untertasse Tee -Ball, Kaffeefilter oder vorgefertigte Teebeutel (bei Verwendung von Blättern )
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To Make Tea Guarana
1
Crush Blätter mit einem Mörser und Stößel . Legen Sie in das vorgefertigte Teebeutel , Kaffeefilter , Tee oder Kugel .
2
Kochen Sie das Wasser in den Wasserkocher.
3
Gießen Sie das Wasser in
4
Abdeckung der Becher und legen Sie den Teebeutel oder das Tee-Ei in das heiße Wasser . den Becher mit Untertasse und lassen für 10 bis 15 Minuten steil abgedeckt.
5
Zucker oder Honig hinzufügen zu versüßen und zu trinken.
