Koffein stimuliert die Nerven und erscheint in Getränken wie Tee, Kaffee, Energy-Drinks und Soda . Ein Standard- Tasse Kaffee enthält 100 mg Koffein, die die Menge ist , wie es in einem regulären festen Koffein Pille.
Verwendet
Sie können Koffein Pillen für sofortige Stimulation oder Gewichtsverlust, und sie können sogar zur Entspannung genutzt werden, wenn in der richtigen Dosis genommen werden. Allerdings sind Koffeintabletten in der Regel von Menschen, die für lange Stunden wach und erfrischt bleiben müssen verbraucht werden. Studenten, Lkw-Fahrer und medizinische Praktikanten sind nur einige , die häufig diese Pillen . Doch im Hinterkopf behalten , dass Koffein reduziert nur Ihr Gefühl, müde für eine begrenzte Zeit , und eine Überdosis Koffein kann schädlich sein. Koffein wird auch von denen , die ihre Energie zu erhöhen und Gewicht zu verlieren, wie es Hunger unterdrückt wollen verbraucht .
Wo kaufen
Koffein -Pillen können von jedem erworben werden Drogerie oder Apotheke. In den USA und Australien können Sie sie ohne Rezept in den großen Läden wie Wal -Mart zu kaufen. Auch Lebensmittelgeschäfte und Tankstellen verkaufen Koffein -Pillen.
Online
Sie können auch eine Vielzahl von Koffeintabletten durch Online-Shops wie femnutrition.com , bodybuildingfactory . com, evitamins.com und medicinenet.com .
Mehr Info
Koffein ist nicht schädlich , wenn sie richtig verbraucht . Trinken Sie ausreichend Wasser, wenn Sie Koffein -Pillen zu konsumieren , und fügen Sie eine Kalziumergänzung , wenn man sie häufig konsumieren. Sie können auch Koffein Pillen für Entspannung, aber sie müssen den kleinen Dosen , typischerweise 20 bis 25 mg . Nehmen Koffeintabletten früh in den Tag , um Schlafprobleme in der Nacht zu vermeiden. Koffein -Pillen sind kein Ersatz für eine gute Nachtruhe .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften