Wie Cut Valerian Root Vorbereiten

Baldrian ist eine beliebte Heilpflanze als Schlafmittel und ein mildes Beruhigungsmittel, das in der Regel nur wenige andere hat als die gelegentliche allergische Reaktion Nebenwirkungen eingesetzt. In den USA ist es als Nahrungsergänzungsmittel verkauft und sehr leicht zu erwerben . Viele Menschen wachsen auch Baldrian und ernten ihre Wurzeln im Herbst für Tees, Tinkturen , Kompressen und andere medizinische Anwendungen . Einmal schneiden , können Baldrian hergestellt und in einem luftdichten Behälter aufbewahrt für bis zu drei oder vier Monaten und verwendet werden , wie gebraucht. Was Sie brauchen
Fenster -Bildschirm oder Backblech
Thin Musselin Abdeckung oder Käsetuch
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die Scheiben geschnitten Baldrianwurzel für ein Verlegen Fenster-Bildschirm, Backblech oder anderen porösen flachen Oberfläche , wo sie gute Belüftung rundum zu bekommen. Stellen Sie sicher, dass die Scheiben nicht berühren oder überlappen.
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Cover sie mit einer dünnen Musselin oder Gaze. Sie wollen Fehler und Vögel fern zu halten , aber Sie wollen, dass die Feuchtigkeit entweichen kann .
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Lassen Sie sie für bis zu zwei Wochen, um vollständig trocken zu sitzen. Dünnere Scheiben schneller trocknen.
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Nach dem Trocknen sind sie bereit, verwendet werden. Sie können sie in Gläsern lagern bis zu drei bis vier Monate an einem kühlen, dunklen Ort.