Hausgemachte Darmreinigungsmittel

Der Stuhlgang ist für das Halten und die Beseitigung der Abfälle aus dem Körper. Wenn sie nicht gut funktionieren, eine Vielzahl von Erkrankungen des Verdauungstraktes führen kann. Naturtherapeutenempfehlen Fasten -und Reinigungs als Weg, um die Därme klar und die Organe gut funktionieren . Naturtherapeutenempfehlen Unternehmen eine schnelle oder eine Reinigung alle sechs Monate für eine optimale Gesundheit. Fasten

Der Verdauungsprozess umfasst Konsum von Lebensmitteln , die Aufnahme der Nährstoffe aus der Nahrung und die Beseitigung der Abfälle. Der Abfall wird im Darm festgehalten, bis es bereit ist, beim Stuhlgang eliminiert wird. Die Därme müssen Wasser und Ballaststoffe gesund und stark zu bleiben. Wenn der Darm ist ungesund kann es zu Durchfall, Verstopfung und andere Verdauungsstörungen führen . Natürliche Therapeuten glauben, dass dies kann zu Müdigkeit , Reizbarkeit, Kopfschmerzen und sogar Darm-oder Darmkrebs führen .

Naturtherapeutenempfehlen oft Fasten als eine Möglichkeit zu geben , die Organe erholen und reinigen den Darm ein . Fasten beinhaltet traditionell trinken nur Wasser für einen Zeitraum von Zeit. Heute natürlichen Therapeuten empfehlen die Reinigung und Entgiftung des Körpers und den Darm mit einer Vielzahl von Reinigungs- Mischungen .

Honig und Zitrone sind für ihre reinigende und antibakterielle Eigenschaften. Cayenne-Pfeffer ist vermutlich auch helfen, zu stimulieren und reinigen den Darm. 1 EL Honig, die Hälfte der Saft einer Zitrone und einer Prise Cayennepfeffer zu einem Glas Wasser. Trinken Sie 12 Gläser dies für drei bis 12 Tage, um den Darm zu reinigen.
Fiber

Psyllium Schale ist eine Art von Fasern , die eine gelartige Substanz im Verdauungs bildet Darm-Trakt und hilft, fegen Abfälle , wie sie aus den Eingeweiden beim Stuhlgang ausgeschieden. In 1 EL dies der Zitrone, Honig und Cayennepfeffer Mischung drei Mal am Tag während der schnellen zu helfen, reinigen den Darm . Psyllium Schale kann in granulierter Form erworben werden und ist von den meisten Supermärkten und Reformhäusern .

Apfelessig ist bekannt, eine Faser namens Pektin enthalten . Es wird angenommen, Toxine und ungesunde Fette aus dem Körper zu reinigen , wie es eliminiert. In 1 bis 2 EL Apfelessig auf die Mischung zu helfen, reinigen die Organe und die Eingeweide .
Kräuter

Eibischwurzel , Fenchel und Süßholzwurzel sind bekannt zu helfen, reinigen den Darm sowie zu beruhigen und Beschichtung der Auskleidung des Darms und Darm. 1 TL auf eine Tasse kochendes Wasser. Lassen Sie die Kräuter zu steil für drei bis fünf Minuten und dann abseihen und trinken. Sie können eine bis drei Tassen dieses Tees trinken jeden Tag zu helfen, den Verdauungstrakt gesund.