Verschiedene Arten von Ergänzungen sind für Angst und Depressionen. Die häufigsten Arten sind Heilkräuter , Vitamine und Aminosäuren.
Gründe für die Verwendung
Die Gründe für die Verwendung unterschiedlicher Zuschläge variieren , aber in der Regel werden sie zur Adresse ein Symptom , zu korrigieren oder zu beeinflussen , einen Mangel Biochemie.
Angst Supplements
meisten Angst Ergänzungen sind Beruhigungsmittel in der Natur und sind die Kräuter Kava-Kava , Passionsblume und Magnolie Rinde. Andere Ergänzungen, die eine beruhigende Wirkung ausüben, sind die Aminosäuren Theanin und GABA und das Mineral Magnesium.
Depression Supplements
meisten Ergänzungen für Depressionen wollen moderat oder stärken Neurotransmitter Produktion. Gemeinsame Zuschläge für Depression sind das Kraut St. Johanniskraut, B-Vitamine und die Aminosäure- SAMe .
Warnung
Diese Informationen sind kein Ersatz für eine medizinische Beratung , noch Ergänzungen sind ein Ersatz für eine angemessene medizinische Versorgung. Zusätzlich können Ergänzungsmittel Nebenwirkungen haben und die Interaktion mit verschreibungspflichtigen Medikamenten .
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