So verwenden Sie getrocknete Ginseng-Wurzel

Nach Florence C. Lee von AsiaChi.com , ist Ginseng die am weitesten verbreitete Kraut in Asien sowie die USA Es wird von vielen gedacht, um den Geist und den Körper in Harmonie miteinander zu halten. Ginseng hat sich angekündigt, um in der Lage, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu steigern, Körperfunktionen auszugleichen , Cholesterinspiegel zu senken und zu verhindern, Krebs. Ginseng wurde auch verwendet als aphrodisiac.Ginseng kommt in einer Vielzahl von Formen annehmen, aber die getrocknete Wurzel ist der beste Weg , um optimale Leistungen zu gewährleisten. Die Wurzel kann auf verschiedene Weise hergestellt werden , obwohl die einfachste ist Ginsengtee . Was Sie und
Getrocknete Ginsengwurzel Brauchen
Teekanne
Wasser
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So verwenden Getrocknete Ginseng-Wurzel
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Scheibe der getrocknete Wurzel. Nehmen Sie die Wurzel und schneiden in mehrere kleinere Stücke nicht größer als ein Daumen. Dies hilft, die Öle in der Wurzel zu lösen, wenn braut.
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hinzufügen reines Wasser in die Teekanne. Wenn Sie neu in diesem Prozess sind, ist es wichtig zu beachten , dass Ginseng ist ein potenter schmeckende Kraut , auch bitter in höheren Konzentrationen . Um den größten Nutzen aus Ginseng- Tee zu bekommen, wird die Sie brauchen, um mit der richtigen Konzentration zu experimentieren. Ein Tee verdünnt werden weniger Vorteile haben , sondern mehr angenehm für den Gaumen , während eine stärkere brauen kann ein paar Nasen knittern. Um zu starten, geben Sie 1 Liter Wasser in die Teekanne .
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Legen Sie die Wurzelscheibenin eine Teekanne und brauen langsam . Dies kann über sehr geringe Wärme oder bei Raumtemperatur durchgeführt werden. Die Wurzelscheibensollte in der Teekanne für etwa eine Stunde vor dem brauen Tee konsumiert . Dies lässt das Wasser vollständig zu extrahieren die positiven Elemente der Ginseng-Wurzel .
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Versüßen und konsumieren. Brauen die perfekte Tasse Tee Ginseng wird der Praxis und jede Tasse wird etwas anders schmecken als jede Wurzel hat seine eigene Essenz.
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hinzufügen Wurzel Scheiben zu Suppen . Wenn Ginseng Tee ist nicht nach Vorliebe können die Wurzel leicht an jede Suppe Rezept hinzugefügt werden. Nur kochen die Scheiben zusammen mit den anderen Zutaten und vor dem Servieren entfernen.