Beta Sitosterolen stellen keine große Gefahr für die meisten Menschen . Das pflanzliche Produkt hat das Potenzial , einige Nebenwirkungen bei durchschnittlichen Patienten verursachen , aber es kann unangenehm oder lästig sein.
Arten von Nebenwirkungen
Einige Seiten Wirkung von Beta Sitosterolen sind gastrointestinaler Natur und sind Übelkeit, Verdauungsstörungen, Blähungen , Durchfall und Erbrechen. Es gibt auch Berichte von Beta Sitosterolen verursacht Impotenz und verminderte Libido .
Risiken
Einige Patienten, die Beta- Sitosterolen nehmen entwickeln schwere und möglicherweise lebensbedrohliche allergische Reaktionen , was zu Kurzatmigkeit , Atemnot, Hautquaddelnund Brustschmerzen.
Lösung
Wegen der Gefahr für allergische Reaktionen oder Nebenwirkungen , einige Patienten entscheiden, erhöhen ihre Verzehr von Obst und Gemüse , mehr Nahrungs beta- Sitosterol , anstatt sich auf Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen . Nahrungsmittel, die reich an Beta Sitosterolen sind, gehören Avocados, Pistazien , roh Weinblätter und Bohnen .
Überlegungen
Wenn Sie schwanger sind oder stillen , oder leiden an einer seltene Fettspeicherkrankheitgenannt Sitosterolämie , es ist nicht sicher für Sie beta- Sitosterol Ergänzungsmittel zu nehmen sein könnte .
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