Der erste Schritt , bevor irgendwelche Kräuter- Tinkturen oder Heilmittel angewendet werden kann , um Ihre Augen mit warmem Wasser ausspülen . Gently pat Ihre Augen trocken. Befeuchten Sie ein Waschlappen mit warmem Wasser. Falten Sie den Waschlappen in die Hälfte und legte zwei oder drei Tropfen ätherisches Öl der Kamille auf der Innenseite einer der Hälften . Längs halbieren , so dass Sie wieder eine lange, dünne Schicht aus Waschlappen haben . Legen Sie sich auf den Rücken bequem ( oder entspannen in einem bequemen Sessel ) und schonend platzieren Sie den Waschlappen über Ihre geschlossenen Augen, um sicherzustellen, dass nichts von dem Öl in die Augen gelangt . Seien Sie für 5 bis 10 Minuten, bevor Sie das Tuch . Dies kann einmal pro Tag durchgeführt werden , um mit Augentrockenheit helfen. Die Kombination von ätherischen Ölen und Feuchtigkeit aus der warmen Tuch wird natürlich helfen , wieder befeuchten die Augen .
Lavendelöl
etwa ¾ hinzufügen einer Tasse warmem Wasser in eine leere Schüssel. Fügen Sie zwei bis drei Tropfen Bio- Lavendelöl ins Wasser. Mischen Sie das Öl und Wasser gut zusammen. Tauchen Sie zwei Baumwollkugelnin der Mischung , Auspressen der überschüssigen Flüssigkeit . Legen Sie einen Wattebausch auf jedem geschlossenen Augenlid und entspannen. Die verdünnte Lavendel hilft in den Augen ersetzen verlorene Öl.
Tea
Tee ist auch hilfreich, um die Augen. Es gibt ein paar verschiedene Methoden der Verwendung von Tee mit den Augen . Die erste Methode besteht darin Brau-Tee wie gewohnt zu trinken ( schwarzer Tee funktioniert am besten , aber Sie können auch Kamille oder Lavendel Tee zu verwenden) . Tränken Sie zwei Wattebäusche in der warmen Tee mit Tee , bis sie vollständig gesättigt. Setzen Sie den gesättigten Wattebausch auf jedes Auge im Liegen. Lassen Sie die Baumwoll- Tee-Bälle auf die Augenlider für fünf Minuten einweichen. Entfernen und entsorgen.
Die andere Methode ist , um Tee mit zwei Teebeuteln zu brauen. Lassen Sie die Taschen etwas abkühlen und legen die Säcke direkt auf Ihre geschlossenen Augen. Stellen Sie sicher, dass die Taschen sind nicht zu heiß. Dies wird dazu beitragen, geschwollene Augen , während Feuchtigkeit .
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