Pflanzliche Heilmittel für IBS

Reizdarmsyndrom oder IBS ist eine Erkrankung, die den Dickdarm betrifft und oft auch eine Gruppe von Syndromen wie Bauchschmerzen , Blähungen, Durchfall und /oder Verstopfung. Nach Angaben des National Digestive Diseases Information Clearinghouse , während es keine Heilung für IBS , Veränderungen in der Ernährung , Medizin und /oder Stressabbau könnte dazu beitragen, einige der Symptome. Pflanzliche Behandlung

Bestimmte Kräuter können helfen, Symptome von IBS . Die Mayo Clinic stellt fest, dass Pfefferminze, krampflösend , kann die vorübergehende Linderung der Symptome , weil sie die Darmmuskulatur entspannen. Die Klinik warnt aber , dass Pfefferminze Sodbrennen verursachen, und es ist am besten in einer magensaftresistenten Kapsel form.According an die American Botanical Council nehmen neben Pfefferminze, Fenchel , Ingwer , Kamille , Kümmel , Anis und Oregano kann alle helfen, einige der Symptome des Reizdarmsyndroms . High- ätherisches Öl Fenchel Tee kann sowohl mit Blähungen und Gas zu helfen, wie Fenchel enthält auch krampflösend properties.Ginger kann nützlich bei der Linderung der Übelkeit und Krämpfe zu beweisen , während die Kamille, die oft für seine beruhigende Wirkung eingesetzt wird , hat eine Reihe von hilfreichen --- Eigenschaften einschließlich entzündungshemmende , anti- bakterielle und anti- Magen-Darm- Krämpfe , die einige --- symptoms.The alten Griechen lindern verwendet Kümmel zu Verdauungsstörungen zu behandeln , und es wurde oft verwendet, um die Wirkung von Abführmitteln leichen. Anis, ein mediterranes Gewürz , soll um die Verdauung zu regulieren und kann in das Wiedererleben Blähungen, Völlegefühl, Krämpfe und Durchfall hilfreich sein. Oregano , inzwischen hilft, Übelkeit zu lindern und entlasten spasms.Before Wahl ein pflanzliches Präparat , gibt es einige Überlegungen , von denen zur Kenntnis zu nehmen . Die US-Arznei der " USP Dietary Supplement Verifiziert "-Siegel zum Beispiel überprüft, ob bestimmte Standards bei der Herstellung der Ergänzung nach der Mayo Clinic erfüllt . Wichtig ist auch , für Produkte , die nur eine einzelne Pflanze enthalten aussehen , im Gegensatz zu Produkten, die Mischungen aus Kräutern unbekannter proportions.Before Beginn einer Kräuterbehandlung Regime haben , konsultieren Sie einen Arzt. Einige Kräuter können zu schwerwiegenden Nebenwirkungen führen , wenn mit verschreibungspflichtigen oder over-the -counter medications.The Mayo Clinic auch fest, dass andere Nahrungsergänzungsmittel (nicht unbedingt Kräuter) zu versuchen, sind Probiotika , die Schmerzen und Blähungen reduzieren könnten kombiniert und Ballaststoffe.