Wie man eine Kräuterergänzung Alternative für Drogen Finden

Viele Menschen sind mit pflanzliche Präparate als Alternative zu Drogen. Information Resources Inc., ein Marktforschungsunternehmen mit Sitz in Chicago , festgestellt, dass pflanzliche Ergänzung der Umsatz in den Mainstream-Markt Kanals beliefen sich auf über $ 289.000.000 im Jahr 2008 , was einer Steigerung von rund 7 Prozent gegenüber 2007 . Bei so vielen Menschen den Kauf pflanzliche Präparate , hat die Verfügbarkeit erhöht. Folglich , die richtige Kräuterergänzung kann eine Herausforderung sein . Anleitung
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Übung Vorsicht . Pflanzliche Zusätze sind nicht auf die gleiche wissenschaftliche Studien , dass herkömmliche Medikamente unterzogen. Doch ähnlich wie Medikamente, pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können schwere Nebenwirkungen haben . Darüber hinaus können pflanzliche Präparate mit verschreibungspflichtigen und OTC- the-counter Medikamente interagieren, um eine Vielzahl von schweren Komplikationen führen. Zum Beispiel nach Kardiologen an der Cleveland Clinic, schwere und sogar tödliche Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und einigen Herz pflanzliche Präparate berichtet. Daher ist es am besten mit Ihrem Arzt vor der Einnahme jeder diätetischen Ergänzung zu befragen.
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Lesen Sie das Etikett . Pflanzliche Präparate haben eine Bezeichnung , die bestimmte Informationen enthält. Diese können den Wirkstoff in der Kräuterergänzung , was die Kräuterergänzung tun soll , jegliche Haftungsausschlüsse, anderen Zutaten und dem Namen des Herstellers enthalten. Allerdings ist die Mayo-Klinik stellt fest, dass diese Etiketten sind oft vage oder irreführend sind. Im Jahr 2007 , die US Food and Drug Administration wurde Befugnis, pflanzliche Präparate regulieren gewährt . Dies beinhaltet die Prüfung alle Etiketten , um sicherzustellen, dass das Etikett ist eine genaue Darstellung des Produkts , die volle Wirkung bis zum Jahr 2010 zu nehmen war .
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Suchen Sie nach einem USP Dietary Supplement Geprüfte Siegel auf der Ergänzung. Der USP Dietary Supplement Geprüfte Siegel zeigt , dass die Ergänzung hat bestimmte Qualitätsstandards erfüllt . Um festzustellen, ob Nahrungsergänzungsmittel erfüllen diese Standards , werden Zuschläge für einheitliche Produktqualität , Sauberkeit und Umweltschadstoffen , unter anderem getestet. Die Mayo Clinic stellt fest, dass andere seriöse Überprüfung Organisationen gehören Good Housekeeping und NSF International.
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Forschung pflanzliche Präparate, die Nutzung der Website American Cancer Society. Die American Cancer Society hat eine umfassende Liste von Kräuterergänzungen , die mit der Krebsprävention und Behandlung verbunden sind , von denen viele auch für andere Bedingungen geschaffen. Für jede zu ergänzen, hat die American Cancer Society ein Merkblatt , das diskutiert, was die Kräuterergänzung für benutzt wird, was die Befürworter zu sagen , und welche wissenschaftlichen Beweise unterstützt diese Forderungen erstellt. Der Link zu dieser Website finden Sie unten .
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Fragen Sie Ihren Arzt . Gewisse Leute sollten nicht pflanzliche Präparate , nach der Mayo Clinic. Dazu gehören Menschen, die Einnahme von verschreibungspflichtigen oder over-the -counter Medikamente , Menschen, die mit der Operation sind , und Frauen , die schwanger sind oder stillen. Alle Patienten sollten jedoch ihren Arzt vor der Einnahme von Kräuterergänzungen als Alternative zu Drogen zu konsultieren.