Wie Mutterkraut Vorbereiten

Mutterkraut ist eine winterharte Staude , die auf steif wächst , Stängel Faser . Es produziert kleine Blüten mit weißen Blütenblättern und gelben Zentren . Die Blätter sind breit , reichlich und mehrhöckerigen - sie sind der Teil der Kräuter Menschen am häufigsten verwenden, in der Kräutermedizin . Mutterkraut ist eine alte Schmerzmittel bei Migräne , Arthritis und Menstruationsbeschwerden eingesetzt. Seine schmerzlindernde Eigenschaften sind vermutlich aus parthenolide , eine Verbindung, in der Pflanze, die Muskelkrämpfe reduziert zu kommen. Sie können Mutterkraut -Tabletten kaufen und extrahieren in Naturkostläden , aber der sicherste Weg , es zu nehmen ist in einem Tee , die Sie zu Hause vorbereiten. Was Sie benötigen
Mutterkraut lässt
Cheesecloth
Wasser
Tee-Kessel Mug
Süßstoff
Löffel
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Powder getrockneten Blättern durch Brechen sie auf einem quadratischen Gaze mit der Rückseite eines Löffels . Sie benötigen einen Teelöffel pulverisierten Blätter pro Tasse Tee. Wenn Sie mit frischen Blätter werden , zertreten Sie die Blätter mit der Rückseite eines Löffels , um den Geschmack zu lösen. Verwenden Sie drei Teelöffel frischen Blätter . Das Kraut konzentriert , wie es trocknet , um so mehr, als der frisch getrockneten Mutterkraut ist notwendig .
2

Bringen Sie Wasser in einem Wasserkocher aufkochen und vom Herd nehmen . Binden Sie die Gaze in ein Bündel und steil in das heiße Wasser für etwa 10 Minuten. Entfernen Sie die Gaze aus dem Wasser und entweder die Möglichkeit, die Kräuter an der Luft trocknen für die zukünftige Verwendung oder zu verwerfen, im Boden oder Kompost.
3

Gießen Sie eine Tasse Tee von Mutterkraut pro Dosis. Versüßen Sie sich mit Honig oder Süßstoff nach Wahl probieren. Trinken Sie eine oder zwei Tassen täglich, heiß oder kalt , wie gewünscht , zur Linderung von chronischen Schmerzen.