Wie man einen Cold Remedy Stellen mit Essig

Apfelessig ist seit jeher für seine natürlichen Heilkräfte gesucht wurde, von der Hilfe Infektionen der Blase auf die Erkältung. Wenn Sie kämpfen gegen eine Erkältung, ist die körpereigene pH-Wert zu alkalisch . Apfelessig hilft Balance Säure-Basen- Ebenen. Sie können Apfelessig in einem Bioladen oder regelmäßige Lebensmittelgeschäft kaufen. Was Sie
Apfelessig , flüssige oder Pillen
Wasser , Saft oder Tee
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Es gibt ein paar Möglichkeiten, um ein Erkältungsmittel mit Apfelessig machen . Beginnen Sie , indem 2 Esslöffel Essig mit 8 Unzen Saft, Wasser oder Tee. Trinken Sie diese Mischung drei Mal am Tag mit kaltem Symptome helfen .

Wenn die Mischung zu stark für Ihren Geschmack , dann versuchen zu 24 Unzen der Essig-Gemisch im Laufe des Tages statt der drei Portionen trinken . Setzen Sie mindestens 1/4 Tasse Apfelessig in Ihre Mischung .
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Wenn Sie nicht möchten, dass die Apfelessig Mischung trinken, können Sie Apfelessig in seiner Form von Tabletten zu nehmen. Die empfohlene Dosierung ist eine oder zwei Kapseln täglich.
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Sie können auch mit dem Essig gurgeln Halsschmerzen helfen. Nehmen Sie zu gleichen Teilen Essig und Wasser und mischen sie . Gurgeln Sie die Mischung für ein paar Minuten pro Stunde oder so zu helfen, die Symptome von Halsschmerzen .
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Brust Staus , genießen Sie ein Papiertuch in einigen Apfelessig. Wringen Sie es aus und streuen Pfeffer auf einer Seite des Papiers. Setzen Sie das Papiertuch , Pfeffer Seite nach unten , auf der Brust , mit einem Pflaster oder einen Verband wickeln , um sie in Position zu halten. Halten Sie auf der Brust für mindestens 20 Minuten zu helfen, brechen Brust Staus .
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Für eine verstopfte Nase oder Kopfschmerzen , fügen Sie 1/8 Tasse Apfelessig, um das Wasser in Ihrem Luftbefeuchter. Das Einatmen der Dämpfe wird helfen, Sinus Druck und helfen klar die Nasengänge.