Vitex , auch als Keuschlamm oder Mönchspfeffer genannt, ist ein Strauch zu West- Asien. Nach dem Steven Foster Group, haben die Frauen vitex über 2500 Jahren verwendet, um gynäkologische Erkrankungen wie das prämenstruelle Syndrom (PMS) und Wechseljahrsbeschwerden zu behandeln. Jessica Godino von Red Moon Kräuter in Ashville , North Carolina, heißt es, dass vitex reguliert die Hirnanhangdrüse . Dies führt bei der Abwägung von Östrogen und Progesteron in den Körper, so ausgleichende Hormone . Godino empfiehlt eine Reihe von Schritten zur eigenen Tinktur vitex zu Hause. Was Sie brauchen
Vitex Beeren, frisch geerntet in oder Quart Glas mit gummierten , dicht schließende Deckel
100 sicher Wodka getrocknet
Sieb
Holzlöffel
bernsteinfarbenen Flaschen mit eng enden Deckeln
Weitere Anweisungen anzeigen
1
Platz genug vitex Beeren im Liter Glas , um es zu einem Drittel voll zu machen.
2
in den Pour Wodka , das Glas zu füllen.
3
Siegel das Glas fest und lassen Sie es für sechs Wochen zu sitzen.
4
Stamm der Mischung . Mash und drücken Sie die Beeren mit dem Holzlöffel so viel Flüssigkeit wie möglich zu lösen .
5
Bewahren Sie die Flüssigkeit oder Tinktur, in bernsteinfarbenen Flaschen an einem kühlen , trockenen Ort. Die Tinktur wird für viele Jahre halten, wenn Sie diesen Anweisungen zu folgen.
