Lacto - fermentierte Lebensmittel mit B-Streptokokken Hilfe

Gruppen Beta Streptococcus (GBS) ist eine bakterielle Infektion , die in 10 bis 40 Prozent der gesunden Frauen auftritt. Die Bakterien leben in den Dünndarm , den primären Standort . Nicht jede Frau zeigt Symptome, aber GBS kann Geburtskomplikationen, dauerhafte Behinderungen und sogar Tod bei Neugeborenen verursachen. Dies kann auftreten, wenn die Bakterien verbreitet sich das Rektum und die Vagina oder das sekundäre site.Every schwangere Frau ist auf die Anwesenheit der Bakterien getestet. Während die Ärzte behalten Antibiotika für Fälle von einem hohen Risiko der Übertragung, kann viele Lacto- fermentierte Lebensmittel, die probiotische Bakterien zur Bekämpfung GBS in den sekundären Standort . Probiotika

Probiotika sind , sehr einfach , " gute Bakterien " , die hilft dem Körper bei der Bekämpfung von schädlichen Krankheitserregern wie GBS . Lebendkulturen werden in Gegenständen wie Joghurt , der Lacto- fermentierte oder in einer Weise , daß die Zucker und Stärke in Milchsäure umzuwandeln wegen der Anwesenheit der "guten Bakterien" oder Probiotika erhalten sind vorhanden.
< P > regelmäßig essen mit Probiotika und lebende Kulturen in ihnen ist ein guter Weg , um das Immunsystem zu stärken. Wir können unser Immunsystem durch die Einnahme von Antibiotika zu zerstören , die Krankheitserreger und Probiotika gleichermaßen tötet . Dies lässt uns immer noch anfällig für bakterielle Invasionen Zukunft , aber wir können dies durch Ergänzung unserer Ernährung mit Live probiotischen Kulturen bekämpfen.
Lacto - fermentierte Lebensmittel

Die häufigsten Nahrungsmittel dass die Menschen von Live- Kulturen, die denken, ist Joghurt. Es enthält zwei Mitglieder von Milchsäurebakterien , die bekannt sind Probiotika und können deutlich steigern unser Immunsystem und helfen, das Risiko für zukünftige Infektionen zu reduzieren. Das Beste, was über Joghurt ist, dass es mehrere Verwendungen für sie. Sie können es essen, aber Sie können auch wenden sie direkt auf das Rektum und Vagina auf einem natürlichen Tampons. Liefern Sie den Joghurt direkt zu den infizierten Gebieten ist eine hervorragende Möglichkeit, GBS in einem sekundären Standort zu behandeln.

Es gibt auch andere Quellen für zusätzliche Probiotika in der Ernährung als auch. Sie können Sauerkraut und Live- Gurken versuchen , je nach Geschmack . Diese beiden Lebensmittel enthalten ebenso wie Probiotika noch mehr Joghurt, vielleicht . Kimchi , einem koreanischen Grundnahrungsmittel aus Kohl , Paprika , Knoblauch und Salz ist Lacto- fermentierte und eine ausgezeichnete Quelle von Probiotika. Es hat den zusätzlichen Vorteil, dass Nährstoffdichte und wird gezeigt, dass in der Lage, Infektionen zu bekämpfen.

Wenn keine der beiden ins Auge fallen , gibt es noch mehr Lacto- fermentierte Lebensmittel für Sie zu versuchen . Haben Sie schon einmal Kefir ? Es ist ein Sauermilchgetränk aus einem Korn aus den Kaukasus -Gebirge . Kefir ist lebendig, mit sechs verschiedenen Bakterienkulturen und mehrere Arten von Hefe , es ist sehr gesund und eine bekannte Antibiotika sowie Antimykotika. Es hat sogar einige Vitamine und Mineralien , um Ihren Körper einen zusätzlichen Schub geben . Obwohl Kefir wird oft mit Milch , weil der Enzyme , aber können viele Menschen mit Laktoseintoleranz Kefir problemlos handhaben.