Wie man auf nüchternen Magen Verdauungsenzyme

Ihr Körper braucht Enzyme, die für die Vitamine und Mineralstoffe, die Sie einnehmen , um richtig zu arbeiten. Wie ihr Name schon sagt, Verdauungsenzyme sind Enzyme, die den Körper bei der Verdauung der Nahrung helfen. Verdauungsenzyme sind auch für die Unterstützung reinigen das Blut verantwortlich. Ihr Körper produziert Verdauungsenzyme, natürlich , aber Over-the -Counter- Präparate sind für Menschen mit Verdauungsstörungen zur Verfügung. Wenn Sie unter Sodbrennen , Verstopfung oder Verdauungsstörungen leiden, können Sie erwarten, Ergebnisse innerhalb von ein paar Tagen der Einnahme Verdauungsenzyme zu sehen. Anleitung
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Warten Sie zwei Stunden nach der letzten Mahlzeit , bevor Sie die Verdauungsenzyme zu nehmen. Dies wird Ihren Magen genug Zeit geben , sich entleeren .
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Holen Sie sich ein Glas Wasser und es verwenden, um ein Verdauungsenzym, Tablette schlucken. Beenden Sie das Glas Wasser.
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Wiederholen Sie diesen Vorgang zwei weitere Male wieder den ganzen Tag für sieben Tage. Die beste Zeit , um die Enzyme zu nehmen sind zwischen den Mahlzeiten.
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Fügen Sie eine zweite Pille nach der ersten Woche ist vorbei. Jetzt sollten Sie zwei Pillen drei Mal pro Tag. Denken Sie daran , dass Sie nicht mindestens zwei Stunden vor der Einnahme der Pillen gegessen haben . Tun Sie dies für eine Woche.
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In eine dritte Pille, um Ihre Therapie . Dies ist der letzte Schritt . Sie können nun weiterhin drei Verdauungsenzym Pillen dreimal täglich so lange, wie Sie wollen oder müssen zu nehmen.