Ananas enthält Bromelain, ein Enzym, das Entzündungen und Schwellungen reduziert und hilft, die Symptome lindern .
Quercetin
Quercetin ist ein Flavonoid, das ist in Obst und Gemüse gefunden . In Kombination mit Bromelain verwendet wird, dient es als ein Antihistaminikum . Unter diese Ergänzung erhöht Blutungsrisiken ; sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie hohen Blutdruck haben oder blutverdünnende Medikamente.
Eucalyptus
Diese Pflanze hilft gegen Bakterien und lindert Staus. Eine Kombination aus Eukalyptus-, Zitrus-und Pinienextrakt können die Symptome lindern.
Olive Leaf Extract
Verbrauchen Olivenblattextrakt zur Bekämpfung von Infektionen und Bakterien.
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Belladonna
Derivate dieser Pflanze werden verwendet, um Kopfschmerzen mit Sinus-Infektionen zu behandeln.
Wie viel Nehmen
sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eines der oben genannten Nahrungsergänzungsmittel. Sie werden Ihnen helfen, eine fundierte Entscheidung über die Dosierung machen und welche Kombination am besten für Ihre Symptome zu arbeiten.
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