ein großes Stück aus Wolle oder Baumwolle, Flanell in drei Schichten groß genug, um den betroffenen Bereich des Körpers zu decken Falten . Schneiden Sie ein Stück Plastik aus einem Kunststoff Müllsack 1 bis 2 Zentimeter breiter und länger als das Stück Flanell .
2
Füllen Sie einen Plastikbehälter mit Rizinusöl und legen Sie die Flanell- Innenseite. Lassen Sie es sitzen, bis mit Öl gesättigt, aber nicht tropfnass . Entfernen Sie den getränkten Waschlappen aus dem Behälter aus Rizinusöl und setzen auf den betroffenen Bereich des Körpers.
3
abdecken Flanell mit dem Stück Plastik, und legen Sie die Wärmflasche auf der Oberseite das Rizinusöl -Pack. Lassen Sie in Platz für 45 bis 60 Minuten für die besten Ergebnisse , ruhen , während der Packung vorhanden ist.
4
entfernen Rizinusöl -Pack aus dem Körper nach der vorgegebenen Zeit vergangen ist. Kombinieren Sie eine halbe Tasse Backpulver mit 1 Tasse warmes Wasser und rühren, bis das Backpulver gut gelöst ist . Reinigen Sie den betroffenen Bereich mit dem Backpulver -Lösung , um alle verbleibenden Öl zu entfernen.
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Entfernen Sie die Schutzfolie von der Flanell. Setzen Sie den Flanell zurück in den Behälter mit Öl und Deckel gefüllt. Lagern im Kühlschrank. Reuse das Rizinusöl packen bis zu 25 mal , Auswringen überschüssiges Öl vor der Anwendung und mit einem frischen Stück Plastik jeder Zeit.
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