Viele gängige Kräuter können bei der Raucherentwöhnung verwendet werden, entweder allein oder in Kombination , obwohl es zu beachten, dass Vorsicht ist bei der Kombination von Kräutern mit anderen Kräutern oder mit irgend verschreibungspflichtige Medikamente genommen werden kann.
Das Kraut lobelia wird gedacht, um ähnlich wie Nikotin funktioniert, Befestigung an den gleichen Rezeptoren und hilft gegen Hungerattacken und Behandlung von Entzugserscheinungen . Lobelia hat auch lösende Eigenschaften , die Schleim aus der Lunge durch das Rauchen verursacht klären helfen , laut der Webseite Quitoncechicago.com .
Johanniskraut
Oft verwendet, in der Behandlung von Depressionen, Johanniskraut hilft, eine positive Stimmung , die hilfreich bei der Raucherentwöhnung kann fördern. Johanniskraut hilft auch, den Körper und Geist zu beruhigen, mindern Heißhunger und die Reizbarkeit , die von Nikotin-Entzug zur Folge haben kann , stellt Herbal - Supplement - resource.com .
Oat Seed
Hafersamen , auch als Haferstroh , ist ein " Nerv Stärkungsmittel " als Fluidextrakt oder als Tee , die hilfreich bei der Linderung der Symptome von Nikotin-Entzug sein kann, gemacht. Nach Quitoncechicago.com hat Hafersamen gezeigt worden, um die Entspannung fördern , den Geist zu beruhigen , reduzieren Angst und helfen bei Schlaflosigkeit.
Valerian
Valerian , die als Handlungen ein mildes Beruhigungsmittel , wird oft für Menschen, die Probleme mit dem Schlafen verordnet. Kräuter - Ergänzung - resource.com besagt, dass Baldrian kann dazu beitragen, Ängste, Depressionen und Unruhe mit Nikotin -Entzug . Wie bei allen pflanzlichen Ergänzungsprogramm , konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Kombination Behandlungen.
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