Wie Mood Enhancers at Home

Mood Enhancer positiv heben die Körper, Geist und Seele. Wenn Sie mehr entspannt , selig oder erregt fühlen wollen, gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihre eigenen Stimmungsaufheller in der Heimat zu machen, um Ihre perfekte Stimmung zu erreichen. Erstellen und Platzieren hausgemachte Stimmungsaufheller in der Wohnung wird es ermöglichen, eine friedlichere Wohnung für Sie und Ihre Besucher . Was Sie brauchen
Malen
Malutensilien
Lampe
Schal
Tapestry oder Quilt (optional) Wssential Öle
Öl Diffusor und Teelichter
Spiele
Sound -Maschine (optional )
Stereo
Entspannung cd
Fan ( optional)
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Wie Stimmungsaufheller zu Hause
1 < p machen > Verwenden Sie Farbe, um Stimmung zu verbessern . Legen Sie einen farbigen Schal über eine Lampe zu grellem Licht dimmen und ersetzen Sie es mit einem weichen, beruhigenden Glanz. (Achten Sie darauf , um die Lampe zu entdecken , wenn er den Raum verließ . )

Ändern Sie die Landschaft von einem Zimmer. Decken dunkel oder matt farbene Wände mit einem bunten Wandteppich, der Sie zurück zu einer exotischen Reiseerfahrung stattfinden wird. Hängen Sie einen wertvollen Familien- Steppdecke , um Sie über Liebe und Schutz zu erinnern.

Ändern Sie die Farbe der Wände oder das gesamte Farbschema von einem bestimmten Raum . Zum Beispiel , malen Sie Ihr Büro ein warmes Orange, da diese Farbe abgeben kann Energie und Enthusiasmus. Andere Farben zu beachten: gelb für Freude und Glück ; Blau für Ruhe und Gelassenheit und grün für Gesundheit und Fruchtbarkeit .
2

Verwenden Aromatherapie , die Stimmung zu verbessern. Kaufen Sie speziell auf Ihre gewünschte Stimmung ätherischen Ölen. Lavendel und Kamille sind dafür bekannt, Ruhe herzustellen und kann helfen, fördern den Schlaf . Minze und Grapefruit sind erfrischend und Erwachen. Vanille gilt als sinnlich und entspannend, wie Sandelholz. Wenn Sie nach Gefühl sind , experimentieren Sie mit Neroli, Bitterorange einem Duft, der Ihnen helfen kann Ihre Stimmung zu erheben .

Kaufe ein Öl Diffusor. Mischen Sie einige Tropfen ätherisches Öl und zwei Esslöffel Olivenöl in einer Keramik -Diffusor. Zeigen und zünden ein Teelicht unter dem Diffusor. Diese Produkte können überall von Fachgeschäften gekauft werden, um Ziel .

Nehmen nur ein paar Tropfen ätherisches Öl auf Glühlampen ( mit einem Wattebausch ) rund um Ihr Haus , um einen ähnlichen Effekt zu erzeugen.

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Verwenden Ton , die Stimmung zu verbessern. Spielen Sie Musik , die den Wandel zu helfen oder zu veranschaulichen Stimmung kann . Um sich mental für einen geselligen Abend , spielen fröhliche Musik . Spielen Sie klassische oder sinfonische Musik auf einem niedrigen Niveau , damit Sie ruhig und konzentriert bei der Arbeit oder dem Studium fühlen. Kaufen Sie eine Sound-Maschine oder Entspannung cd , wenn Sie von Schlafproblemen leiden. Die Geräusche der Wellen oder einem tropischen Regen kann helfen, den Schlaf wiegen , während zur gleichen Zeit und übertönte die Geräusche des Verkehrs-oder Sirenen.