Eines der ersten Dinge, die Sie tun, regelmäßig zu beginnen , wenn Sie von diesem hässlichen Zehennagelpilz loswerden wollen , ist es, Ihre Füße sauber und trocken zu halten. Das bedeutet, sie zu waschen und gründlich zu trocknen , bevor Sie Ihre Socken und Schuhe an in den Morgen. Eines der Dinge , die dazu führen können Zehennagelpilz ist das Tragen von Schuhen oder Socken , die zu eng sind , so stellen Sie sicher, dass Ihr Schuhwerk passt gut . Eine andere Sache , die Sie tun sollten, wenn Sie versuchen, von Pilz auf Fußnägel loszuwerden , ist es, sicherzustellen, dass Sie nicht tragen Sie Ihre Schuhe für längere Zeiträume . Ändern Sie sie und waschen Sie Ihre Füße , oder einfach nur nehmen sie ab , so dass in regelmäßigen Abständen Pilz keine Chance zu wachsen .
Diät
Ernährung spielt eine große Rolle in loszuwerden Zehennagel Pilz. Pilz ist antibakteriell, so dass, wenn Sie versuchen, von Pilz loszuwerden sind , werden Sie wollen , um eine Diät , die mehr gute, gesunde , Bakterien in sich hat zu essen. Hinzufügen von Joghurt , Kefir und andere Lebensmittel , die notwendig sind Bakterien, die für eine gute Gesundheit , sowie Essen weniger der einfache Kohlenhydrate wie Zucker , Weißmehl und Milchprodukte haben, werden dazu beitragen, die Menge der Bakterien, die die Ursache des Pilzes .
Remedies
Zehennagelpilz kann mit einigen Dingen, die Sie in Ihrer Küche oder im Bad zu finden , können behandelt werden. Teebaumöl ist direkt auf den betroffenen Bereich verwendet werden. Wenden Sie es in der Gegend, und reiben Sie es in. Es wird als Antipilzmittel, um den Pilz zu handeln.
Sie können Listerine Mundspülung verwenden, um Ihre Zehen in etwa 20 Minuten am Tag einweichen. Listerine ist ein Antiseptikum, und töten die Bakterien die Ursache des Pilzes .
Apfelessig kombiniert mit einer gleichen Menge von warmem Wasser ist auch eine gute einweichen für die Zehen. Weichen Sie für 15 bis 20 Minuten, und es wird zu handeln, um den Pilz zu töten. Stellen Sie sicher, trocknen Sie Ihre Füße gut , wenn Sie fertig , vielleicht sogar mit einem Fön .
Oregano ätherische Öl ist eine große Anti Pilz-Mittel . Mix 2 Tropfen mit 1 TL . Olivenöl. Gelten für die betroffenen Zehen jeden Tag, aber nicht länger als drei Wochen zu einer Zeit . Oregano-Öl ist toll, Bakterien, Pilze , Parasiten und für die Verwendung als Antiseptikum behandeln.
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