B-Vitamine verbessern die Funktion der Schilddrüse und Nebennieren . B5 ist besonders hilfreich , sondern die gesamte B- Komplex ist unerlässlich, eine angemessene Nebennieren und der Schilddrüse Gesundheit.
Aminosäuren
Aminosäuren , wie sie in Collagen-Hydrolysat gefunden , kann dazu beitragen, die Funktion der Nebennieren und der Schilddrüse auch. Freie Aminosäuren sollten in Dosen von ein bis zwei Teelöffel täglich eingenommen werden , während Kollagen-Hydrolysat kann bei 10 Gramm pro Tag eingenommen werden.
Proline
Das Bindegewebe spielt eine Rolle in der richtigen Funktion der Nebennieren . Proline kann helfen, dieses Bindegewebe wiederherzustellen.
Fettsäuren
Fettsäuren, wie sie in Fischöl und Omega-3 gefunden , sind unerlässlich , zusammen mit Aminosäuren Säuren, Nebennieren-und Schilddrüsen Gesundheit. Da Ihr Körper kann essentielle Fettsäuren nicht alleine zu produzieren , ist es besonders wichtig, in der einen oder anderen Form einnehmen .
Zink
Zink hilft der Schilddrüse Hormone im Hypothalamus , so dass die Schilddrüse , um auf einem optimalen Niveau durchzuführen.
Vitamine D & C
Vitamine D und C , vor allem wenn sie in Verbindung mit genommen einander , sind hilfreich, vor allem an der Schilddrüse.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften