Wenn als Ergänzung oder in Lebensmitteln genommen , sind Pflanzensterine in der Regel für den Dauereinsatz für bis zu einem Jahr sicher , berichtet der Oregon State University.
Nebenwirkungen
Mögliche Nebenwirkungen von Pflanzensterinen sind Übelkeit , Verdauungsstörungen, Durchfall und Verstopfung, nach Oregon State University. Diese Nebenwirkungen sind im Allgemeinen leicht und keine Gefahr für die langfristigen gesundheitlichen Komplikationen.
Drug Interactions
Mit Pflanzensterinen medizinisch mit Statin- Medikamente für Cholesterin wie wie Pravastatin oder Rosuvastatin ist äquivalent zu verdoppeln Sie Ihre Dosis des Cholesterin-Medikament , berichtet die Universität von Oregon.
Risiken
Wenn Sie an einer seltenen Erkrankung leiden, bekannt als Sitosterolämie , sollten Sie nicht verwenden pflanzliche Sterole medizinisch . Dies könnte zu Arteriosklerose oder Arterienverkalkung aufgrund der Art, in der Ihr Körper verarbeitet fettähnliche Substanzen , warnt die Universität von Oregon beitragen .
Überlegungen
während der Schwangerschaft spielt Cholesterin eine wichtige Rolle beim Aufbau der fetalen Zellen . Da Pflanzensterinen können den Cholesterinspiegel zu senken, sollten schwangere Frauen nicht ergänzt, dass Sterine enthalten .
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