Wie man Tee Linden

für ihre Fähigkeit, zu beruhigen Angekündigt , Lindenblüten in einen Kräutertee durchdrungen einen entspannende Alternative zu Kaffee als After-Dinner- Drink. Sie können Ihren eigenen Tee mit Linden Lose getrocknete Lindenblüten oder Linden Teebeutel in Reformhäusern oder im Internet . Während der Tee Zubereitung dauert länger als eine Taste auf einer Kaffeemaschine, die beruhigenden Ergebnisse der Kräutertee machen es die Mühe wert . Was Sie 1 gehäuften TL
benötigen . getrocknete Lindenblüten
Teekanne
1 Tasse Wasser
Teekessel
Teesieb
Tasse Tee
Weitere Anweisungen anzeigen
1

einen gehäuften Löffel tsp. getrocknete Lindenblüten pro Tasse in die Teekanne .
2

Bringt eine Tasse Wasser pro Portion in einem Wasserkocher zu kochen.
3

Gießen Sie das koch Wasser in die Teekanne über den Lindenblüten und den Deckel auf die Kanne .
4

Steile die Linde Tee in die Kanne für 10 Minuten, abgedeckt.
5

Legen Sie ein Teesieb über einer Tasse Tee, und gießen Sie den Tee durch das Sieb in die Tasse. Genießen Sie 1 Tasse bis zu 3 mal am Tag.