Allgemeine Informationen für Heilpflanzen

Heilpflanzen und Kräuter haben eine zentrale Rolle in der Volksmedizin seit Tausenden von Jahren gespielt. Sie sind immer noch verwendet, um Krankheiten , Krankheiten und Verletzungen durch moderne Kräuterkundige und alternative Medizin Praktiker behandeln. Geschichte

Die Verwendung von Kräutern und Pflanzen , um Krankheiten zu behandeln, ist , wann Safran wurde medizinisch in der griechischen Insel Thera verwendet zurückverfolgt über 3.500 Jahren. Hieroglyphen zeigen der alte ägyptische Verwendung von Senna , um Verstopfung zu behandeln und babylonischen Aufzeichnungen zeigen, dass Hammurabi empfohlen Minze für Verdauungsprobleme, beide Heilmittel, die heute noch verwendet werden .
Gemeinsame Nutzung

Beliebte pflanzliche Heilmittel gehören Ingwer gegen Übelkeit ; Meerrettich für Staus ; Mutterkraut gegen Fieber , Kopfschmerzen und Migräne ; Kamille für Angst und Stress ; und Petersilie , den Appetit und die Verdauung anzuregen.
Studien

Forschung hat die medizinische Verwendung von verschiedenen Kräutern validiert. Eine Studie im März 2009 "Journal of Alternative und Komplementärmedizin " veröffentlicht Schluss, dass Ingwer kann wirksam Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft verringern. Eine Studie an der Universitätsklinik in Nottingham durchgeführt und in der Juli- Ausgabe 1988 von "The Lancet " veröffentlicht ergab, dass Mutterkraut kann die Anzahl und Schwere von Migränekopfschmerzen zu reduzieren.
Nutzungsmethoden

Die Blätter, Stängel und Wurzeln der Heilpflanzen für verschiedene Heilmittel verwendet werden. Die meisten Kräuter können roh genommen werden , als Tee , Tinktur oder Kapsel .
Sicherheit

Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie pflanzliche Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel , wenn Sie schwanger sind, haben ein bereits bestehenden medizinischen Zustand oder nehmen verschreibungspflichtige Medikamente.