Nehmen Sie eine magensaftresistente Tablette Pfefferminze zwei-oder dreimal täglich. Sie können die Dosis anpassen , je nachdem wie lange die Erleichterung dauert. Magensaftresistenten Überzug ist wichtig, weil es ein Einfaches An Magenschleimhaut sein.
2
brauen Sie sich eine Tasse Pfefferminztee . Wenn die Tablette allein nicht tut den Trick , dann versuchen Sie etwas Tee . Erhitzen Sie eine Tasse Wasser in der Mikrowelle für zwei Minuten, dann steil den Tee mindestens fünf Minuten.
3
Lassen Sie den Tee abkühlen sieben bis 10 Minuten. Heiße Flüssigkeit wird nicht helfen, den Bauch , obwohl warme Flüssigkeit kann es beruhigen . Während Sie warten , können Sie in etwas Honig rühren kann, wenn man Süßstoff müssen .
4
langsam Genießen Sie den Tee . Tuckern kann es nur reizen die Magenschleimhaut . Nehmen Sie sich Zeit , um den Tee in kleinen Dosen schlürfen und schlucken langsam und vorsichtig. Die Pfefferminze beginnen sollte beruhigend die Schmerzen fast sofort.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften