Wenn Sie Lebensmittel, die nicht gut für den Körper sind zu essen , sammelt Abfall in verschiedenen Teilen des Körpers. Das ist die Theorie hinter Entgiftung : Sie , Ihren Körper zu reinigen und von toxischen Einflüssen , damit Ihr Körper zu befreien , um eine bessere Leistung zu bekommen. Verstehen Sie, dass Detox ist nicht ein einmal-in- a-lifetime Ereignis. Es ist mehr eine Instandhaltungsmaßnahme , um Ihren Körper von schädlichen Substanzen , von denen einige unvermeidlich sind, zu schützen .
Fast Market
Fasten ist eine der Kernkomponenten der Hypophyse Entgiftung. Um Ihren Körper zu entgiften , müssen Sie aufhören, Schadstoffe in den Körper , und der sicherste Weg dies zu tun ist, um zu fasten. Wenn Sie schnell, HirnanhangdrüseWachstumshormone , die Reparaturen beschädigen alle in Ihrem Körper, weil die Hypophyse hat Einfluss auf viele verschiedene Systeme des Körpers.
Trinken frischen rohen Obst -und Gemüsesäfte
Trinken frischem rohem Obst-und Gemüsesäftewährend Ihres schnell. Diese Säfte versorgen den Körper mit wichtigen Vitaminen , Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien , während Ihr Körper Giftstoffe . Der Fruchtsaft hält auch den Blutzuckerspiegel konstant während Ihres schnell , so dass Sie nicht müde oder unwohl .
Dry Brush
Während Ihre Hirnanhangdrüse ist die Freigabe Heilung Wachstumshormone während der Entgiftung, geben Sie Ihrer Haut eine helfende Hand durch Trockenbürsten , bevor Sie Dusche oder Badewanne. Ihre Haut löst Giftstoffe durch die Poren , wenn Sie schwitzen , aber tote Haut können diese Poren verstopfen . Kaufen Sie einen trockenen Pinsel in einem Bioladen , und putzen Sie Ihre Haut vor jeder Dusche. Denken Sie daran, in Richtung der Mitte des Körpers zu putzen.
Reines Wasser trinken
Je mehr Wasser Sie trinken , desto schneller Ihre Hirnanhangdrüse und der Rest des Körpers wird frei von schädlichen Giftstoffe. Beachten Sie jedoch , dass nicht alle Wasser ist reines Wasser . Wasser, das in Plastikflaschen kommt erwirbt Phthalate aus dem Kunststoff . Wenn der Kunststoff erwärmt , diese schädlichen Chemikalien sickern in das Wasser. Phthalate wirken wie Östrogen im Körper . Da Ihr Körper macht schon seine eigene Östrogen, wirft Ihre Hormonhaushalt zusätzliche Östrogen. Trinken gefiltertes Wasser aus Glas oder Edelstahl Gläser oder Flaschen.
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