Knoblauch hat eine Anti -Thrombozyten- Aktivität, die Blutgerinnsel verhindern kann. Knoblauchzehen werden in der Regel verwendet, um den Kreislauf und die Verdauung anzuregen. Knoblauch kann Magen-Darm- Instanzen in Individuen, die prädisponiert sind reizen. Diejenigen mit akuten Entzündungen , Austrocknung, oder diejenigen, die verschreibungspflichtige Antikoagulantien sollten nicht Knoblauch.
Cayenne
Cayenne , der auch als Capsicum bekannt , verbessert die Durchblutung vor allem in den Extremitäten wie Hände und Füße. Trocken -oder Frisch pod mit Samen verwendet. Oft direkt auf der Haut platziert , lesen Handschuhe bei der Anwendung , um das Risiko von Hautreizungen zu reduzieren. Cayenne ist nicht für diejenigen, die Sedierung Medikamente , ACE-Hemmer und Medikamente , um den Blutdruck zu senken empfohlen.
Ginkgo Biloba
Ginkgo berühmt für das Gehirn Kraut als die Blätter erhöhen die Durchblutung des Gehirns und der äußeren Extremitäten. Ginkgo wird auch für die Stimulierung Muskeln nach extremen Nervenschäden bekannt. Verwendung von Ginkgo kann Blutungen in der Menstruation , Wunden und Magen-Darm- Erkrankungen erhöhen.
Ginger
Ginger ist nützlich für Verdauungsstörungen und einen Anstoß für das Kreislaufsystem . Wurzeln der Ingwer verwendet. Große Dosen sind in der Schwangerschaft kontraindiziert. Nach Sharol Tilgner , ND, sind große Dosen während der Schwangerschaft nicht empfohlen.
Ginseng
Ginseng stimuliert Blut durch den ganzen Körper. Sowohl die Rinde und Wurzel verwendet. Traditionell in der asiatischen Medizin hat es als Stärkungsmittel für die Lunge eingesetzt. Mehrere Arten von Ginseng sind aus der ganzen Welt zur Verfügung. Sibirischer Ginseng kann Bluthochdruck erschweren und amerikanischen oder asiatischen Ginseng kann die Tendenz, zu über anregend haben .
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