Natürlich , wie TNF blockieren

TNF ist ein Akronym für Tumor -Nekrose-Faktor , eine Familie von Proteinen und Peptiden, die gemeinsam als Zytokine bezeichnet. Cytokine werden vom Immunsystem hergestellt wie spezialisierte Moleküle, die innerhalb und zwischen den Zellen -Kommunikationssignale regulieren handeln . Ihre Mission ist es, Apoptose oder programmierten Zelltod auslösen , durch eine Reihe von biochemischen Reaktionen . Da der Begriff " Nekrose " bedeutet , trägt TNF auch plötzliche Zelltod durch Einleitung einer Immunantwort auf Zellen, die durch Verletzung oder Trauma beeinträchtigt . Da TNF wird mit entzündlichen Erkrankungen wie Morbus Crohn , rheumatoider Arthritis und Asthma sind die Forscher nach Möglichkeiten, auf natürliche TNF blockieren suchen . Anleitung
1 Gelbwurz ist eine natürliche Souce von Curcumin

großzügige Mengen von Kurkuma , um Ihre Ernährung hinzufügen. Kurkuma enthält eine Substanz namens Curcumin , die antioxidative Aktivität und TNF -Hemmung gezeigt hat. Ein Tier -basierte Studie , die die Auswirkungen von Curcumin auf akute Pankreatitis prüfen, zeigte, dass das Pankreasgewebe von Ratten in der Behandlungsgruppe signifikant niedrigere Konzentrationen von TNF -alpha . Die Ergebnisse dieser Studie wurden in der Ausgabe von Februar 2006 veröffentlicht "Journal of Veterinary Medicine. " Zusätzliche Untersuchungen zeigen, daß die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin kann für mehrere andere Autoimmun- Erkrankungen. Zum Beispiel , ein 2009 Überprüfung der bisherigen Forschung Papiere in "Current Pharmaceutical Design" veröffentlicht Schluss, dass Curcumin schreckt mehrere TNF-verwandten Entzündungsmediatoren bei entzündlichen Darmerkrankungen beteiligt (IBD) , einschließlich TNF-alpha und NF-kappaB . Die Autoren dieses Papiers weiter von Curcumin fest, dass " ... seine konkurrenzlose Sicherheitsprofil zeigen, dass es mit Perspektive bei der Behandlung von IBD . " Neben der Verwendung von Gelbwurz als Gewürz ist Curcumin als Nahrungsergänzungsmittel standardisiert, um 95% enthalten Curcuminoide erhältlich.
2 Grüner Tee enthält Verbindungen, die TNF blockieren natürlich

Betrachten Ergänzung mit grünem Tee. Die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee sind aufgrund der Anwesenheit einer Gruppe von Pflanzen Flavonoide Catechine . Von besonderem Interesse für die Forscher ist Epigallocatechin- 3-O- Gallat ( EGCG) , die primäre Catechin in grünem Tee. Zum Beispiel südkoreanische Forscher , dass EGCG Blöcke TNF natürlich durch Eingriffe in die Fähigkeit bestimmter pro- entzündlichen Chemikalien an Zellen der glatten Muskulatur des Gefäßsystems binden gefunden. In einer Studie 2009 durch die Chonbuk National University Medical School durchgeführt wurde, wurde festgestellt, dass der spezifische Wirkmechanismus von EGCG in Bezug auf die Blockade von TNF ist die Unterdrückung Fractalkine , ein speziell in der Entwicklung der Arteriosklerose beteiligt hemmendes Mittel oder ein Verhärten der Arterien.
3 frisches Obst, Gemüse und Vollkornprodukte sind natürliche Quellen von Antioxidantien

Sie die Aufnahme von Vollkornprodukte, frisches Obst und rohes Gemüse zu erhöhen. Obwohl die Wissenschaft nach wie vor die Rolle viele Pflanzenstoffe und Flavonoide in Blockade von TNF spielen zu untersuchen , gibt es genügend Beweise, um anzuzeigen, dass eine Diät, bestehend aus Lebensmitteln mit hohem natürlichen Antioxidantien können entzündungshemmende Vorteile bieten.