Maca für Menopause Symptome

Maca ist eine Pflanze, die ein Radieschen ähnelt. Es wird als Nahrungsmittel und für medizinische Zwecke , einschließlich der Erleichterung der Häufigkeit und Intensität der Symptome der Menopause eingesetzt. Es hat in Südamerika seit Jahrhunderten verwendet . Wie es funktioniert

Maca-Wurzel enthält kein Östrogen , aber es hilft stimulieren die körpereigene Produktion von Hormonen. Die Nutzung dieser Kraut hilft Frauen in der Menopause durch den Ausgleich erratischen Hormone.
Vorteile

Vorteile der Verwendung von Maca-Wurzel enthalten Linderung von Hitzewallungen und vaginaler Trockenheit. Wiederherstellung des Hormonhaushalt kann auch entlasten Launenhaftigkeit , Reizbarkeit , Libidoverlust und Schlaflosigkeit.
Überlegungen

Maca bietet eine Alternative zu herkömmlichen Hormonersatztherapie ohne die Nebenwirkungen . Nach Menstruation.com kann Maca von zwei Wochen bis drei Monaten in Kraft treten.
Dosierung

Nach Epigee.org ist empfohlene Dosis 900 mg pro Tag. Maca-Wurzel ist in Form von Kapseln oder Pulver erhältlich.
Warnung

Die FDA nicht pflanzliche Präparate regulieren. Es gibt keine Garantie für die Sicherheit oder Wirksamkeit für jede Art der alternativen Medizin , einschließlich Maca .