Was sind die Vorteile von Guarana

? Guarana ist eine immergrüne Pflanze , Beeren -produzierenden Reben. Die Beeren oder Samen werden verwendet, um Limonade , Sirup, Extrakt und Nahrungsergänzungsmitteln zu schaffen. Guarana enthält Koffein , Gerbstoffe und Xanthin Alkaloide , und die Vorteile von Guarana, wenn verantwortungsvoll eingesetzt , sind die Förderung der Gewichtsabnahme, verbesserte Energie-und Entlastung von kleineren Schmerzen. Weight Loss

In Verbindung mit gesunder Ernährung und Sport können die Eigenschaften von Guarana Eindämmung übermäßigen Gefühle von Hunger und Gewichtsabnahme fördern. Laut " Impulse: Die Premier Blatt für Undergraduate- Publikationen in der Neurowissenschaften ", Guarana arbeitet langsam wecken das Nervensystem, was wiederum den Stoffwechsel zu erhöhen und den Hunger zu unterdrücken. Laut einem Artikel von der Abteilung für Psychobiologie an der Universidade Federal de Sao Paulo , Guarana hat auch Antioxidantien. Guarana -Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, sind von Drogerien . Beachten Sie unbedingt die Dosierungsanweisungen zu folgen.
Verbesserte Energie

Nach der Alice ! Gesundheitsförderung an der Columbia University , wird Guarana eine weitere nachhaltige Steigerung der Energie. Guarana ist bekannt, dass eine Anpassungsfähigkeit und nach Michael Castleman , ein Medizinjournalist werden adaptogens für ihre Fähigkeit, Energie zu erhöhen , Stress und bringen Klarheit bekannt. Sportler verwenden häufig Guarana als Teil ihrer Diät, um die körperliche Leistungsfähigkeit und Koordination zu verbessern. Guarana Sporternährung Kapseln und komplexe Sporternährung Pulver, die Guarana enthalten, sind von Drogerien . Energy Drinks mit Guarana sind auch für die Zeiten, die Sie brauchen einen Schub zur Verfügung.
Linderung von Schmerzen und Asthma

Nach der Alice ! Gesundheitsförderung an der Columbia University, hat Guarana seit Jahrhunderten in Brasilien und Venezuela eingesetzt. Laut Leslie Taylor, ND in ihrem Buch "Die heilende Kraft der Kräuter -Regenwald ", Guarana kann helfen, die Befreiung von Kopfschmerzen, Migräne -Moll , Gelenkschmerzen, Krämpfe und Gas. Guarana enthält auch Xanthin Alkaloide wie Theophyllin und Theobromin , die Stimulanzien sind . Nach einer Präsentation des Gesundheitswissenschaften Abteilung Chipola Universität zusammen, werden diese Alkaloide bekannt, um zu öffnen Atemwege bei Menschen, die Asthmatiker sind oder ähnliche Probleme bronchiale .