Roter Reis Hefe Pro & Cons

Roter Hefe-Reis ist ein chinesisches Produkt, das verwendet wird, um Farbe und Geschmack Lebensmittel zu bewahren. Es wird durch die Kombination von Reis mit Monascus purpureus Hefe erstellt. Red Yeast Rice kann einige gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Senkung des Cholesterins , die Verbesserung der Durchblutung und reduziert Verdauungsstörungen. Allerdings haben einige Nebenwirkungen von raub roten Hefe-Reis wurden berichtet , einschließlich Leberschäden und Muskelschwäche. Immer einen Arzt konsultieren, bevor Sie irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel. Vorteile

Red Hefe-Reis enthält Verbindungen genannt Monaco , die Cholesterin so effektiv wie ein verschreibungspflichtiges Medikament aufgrund einer Verringerung der Statine senken kann . Der 15. Juni 2008 Ausgabe von "The American Journal of Cardiology " berichtet, dass der Verzehr von roten Hefe-Reis kann die Chance für einen Herzinfarkt um die Hälfte zu reduzieren. Es kann auch lindern Verdauungsstörungen und /oder Durchfall, verbessern die Blutzirkulation und verbessert die allgemeine Gesundheit der Milz und den Magen . Frühe wissenschaftliche Erkenntnisse haben die Theorie, dass rote Hefe Reis können Symptome von Diabetes zu verbessern unterstützt, aber mehr Forschung ist notwendig , nach der Mayo Clinic.
Negative Nebenwirkungen

der Verbrauch von roten Hefe-Reis kann zu einigen negativen Auswirkungen , einschließlich Muskelschmerzen und Schwäche, sowie Leberschäden führen . Mehr milde Nebenwirkungen , wie Kopfschmerzen, Blähungen, Magen-Reizungen und /oder Schwindel auftreten können. Red Yeast Rice auch erhöhen können , die Chancen von Blutungen, so Personen mit einem erhöhten Blutungsrisiko sollte Verbrauch zu vermeiden.
Warnung

Verschiedene Marken von roten Hefe-Reis können andere synthetische Inhaltsstoffe enthalten. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig und überprüfen Sie mit einem Arzt über alle Fragen können Sie sich über rote Hefe Reis oder anderen Zutaten. Schwangere oder stillende Frauen sollten nicht rot Hefe Reis. Darüber hinaus müssen roten Hefe-Reis richtig fermentiert sonst kann es ein Toxin enthalten Citrinin dass genannt werden können Leberschäden oder Ausfälle verursachen . Red Yeast Rice sollte nur unter ärztlicher Aufsicht mit der Überwachung der Leberfunktion berücksichtigt werden.