Medicinal Uses für Hibiskus Kräutertee

Nie zuvor haben Naturheilmittel so beliebt . Viele Menschen sind auf pflanzliche Heilmittel , um einen umweltfreundlicheren Lebensstil zu leben und zu behandeln, Gesundheitsprobleme in eine sicherere, natürliche Weise, ohne den Einsatz von verschreibungspflichtigen Medikamenten. Hibiskus Kräutertee kann nicht so populär wie seine grüne Gegenstück sein , aber die Forschung beginnt, einige versteckte Nutzen für die Gesundheit in dieser Vielfalt zu offenbaren. Über

Das Unterscheidungsmerkmal von Hibiskus -Tee ist seine rosafarbenenFarbe. Laut Wikipedia "Hibiskus- Tee hat eine Torte , Cranberry - wie Geschmack, und Zucker ist oft hinzugefügt , um das Getränk zu versüßen. Der Tee enthält Vitamin C und Mineralstoffen und wird traditionell als mild Medizin. " Nach einem 11. November 2008 , Artikel auf The Heart " Ergebnisse einer kleinen randomisierten Studie zeigen, dass drei Tassen Hibiskus- Tee täglich für sechs Wochen um etwa 7 mm Hg in prehypertensive und mild hypertensive Probanden reduziert systolischen Blutdruck ( SBP) . " Dementsprechend wird Hibiskus -Tee weltweit genossen und ist auch als Jamaika -Tee, Roselle, karkady , bissop und rot sorrell bekannt. Es kann als ein Heiß-oder Kaltgetränkzubereitet werden. Um die meisten gesundheitlichen Nutzen zu ziehen , ist es am besten , wenn innerhalb von ein paar Stunden so dass es verwendet wird.
Nutzen für die Gesundheit

Der größte Nutzen für die Gesundheit der Trinker gewährt Hibiskus -Tee ist Blutdruck senken. Laut Allgemeiner Wohn , verbrauchen 2 EL . von getrockneten Kräutern in 1 Tasse Wasser eingeweicht jeden Tag senkt den Blutdruck . Trinken Kräutertee ist auch seit langem für ihre Entgiftung Eigenschaften zitiert. Kräutertees innen reinigen den Körper und kann ideal Ersatz für zuckerhaltige Getränke , die zwangsläufig eine Entzündung verursachen. Hibiscus Blätter werden oft in einem sehr viel Tee -Mischungen auf dem Markt gefunden und sind in Reformhäusern in der Regel zur Verfügung.
Lagerung
Um die meisten ernten Vorteile , kümmern sich um Kräuter ordnungsgemäß zu lagern .

Um losen Tee zu erhalten, ist es am besten, getrocknete Kräuter in einem dunklen, kühlen und trockenen Ort , um die Wirkstoffe zu erhalten speichern. Es ist auch wichtig, immer das Ablaufdatum überprüfen, auf jedem Tee Sie kaufen.
Nebenwirkungen

Bisher wurden keine Nebenwirkungen berichtet worden. Bei einer American Heart Association Pressekonferenz im Jahr 2008 , Dr. Diane L. McKay berichtet, dass " Es gibt einige Daten aus Nigeria, wo wir wissen, dass das durchschnittliche Pro- Kopf-Verbrauch von einer Hibiskus -haltige Getränk ist ungefähr das Äquivalent zu 25 Tassen unsere Hibiskus -Tee jeden Tag, und keine nachteiligen Effekte nachgewiesen wurden . "