Mint in Kapselform oder als Tee eingenommen kann die Symptome von Übelkeit und Verdauungsstörungen lindern. Mint entspannt Ihr Verdauungssystem und lindert Verdauungs Krampf. Es hat auch einen milden betäubende Wirkung , die Bauchschmerzen lindern kann . Eine Studie von 1997 im Journal of Advanced Nursing veröffentlicht demonstriert seine Wirkungen als Heilmittel für postoperative Übelkeit. Es kann verwendet werden , um Übelkeit durch Bewegungskrankheit oder Menstruationsbeschwerden verursacht durch Entspannung der glatten Muskulatur der Bauchhöhle zu entlasten.
Muskelschmerzen
Die Anästhesie Effekte von Minze sind nicht auf das Verdauungssystem beschränkt. In einem Massageöl Zubereitung verwendet wird, kann Minze Muskelschmerzen und Schmerzen lindern durch die Replikation der gleichen Desensibilisierung Aktion auf die Nerven , die Schmerzen zu erkennen. Immer verdünnen Minzöl , bevor es auf der Haut um Irritationen zu vermeiden .
Verstopfte Nase
Mint Pflanzen enthalten Menthol, eine gemeinsame Zutat in kommerziellen Erkältungsmittel . Das Menthol Duft kann helfen eröffnen Nasengänge für klare Atmung wegen seiner entzündungshemmenden Eigenschaften . Seine antibakteriellen Eigenschaften können aufgrund der Anwesenheit der antibiotischen Substanzen in der Pflanze um bakterielle Infektionen zu behandeln . Ebenso erleichtert Minze Verengung der Bronchien mit Asthma , eine Entlastung für die Menschen , die aus diesem Zustand leiden. Mint kann topisch oder als Tee angewendet werden.
Sodbrennen
Mint bietet schnelle Hilfe für die Symptome mit Sodbrennen durch seine krampflösende Aktivität verbunden und durch den Fluss von Verdauungs Flüssigkeiten durch Magen-Darm -System. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass hohe Dosen von Minze kann Sodbrennen Symptome verschlimmern . Trinken Sie nicht mehr als drei oder vier Tassen Pfefferminztee am Tag. Unverdünnt einnehmen Minzöl Nie.
Bad Breath
Der erfrischende Geschmack der Minze macht es zum idealen Heilmittel für schlechten Atem. Pfefferminztee aus den frischen oder getrockneten Blättern hilft der geruchsverursachenden Bakterien im Mund loszuwerden. Es wird auch den Mund feucht zu halten durch die Stimulierung der Speichelproduktion .
Stress Management
Der stimulierende Duft von Minze kann die Symptome von Stress durch Induktion ein Gefühl der Ruhe zu erleichtern. Die krampflösende Wirkung und beruhigende Eigenschaften können Verspannungen , während Abflauen kleinere Muskelschmerzen und Schmerzen.
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