erstellen Paste mit grüner Tonerde durch Einweichen einen Klumpen es in warmem Wasser. Der Ton sollte vollständig eingetaucht werden. Sie können es in das Wasser für 15 bis 60 Minuten zu verlassen. Wenn der Ton scheint sich in dem Wasser gelöst werden kann, dann ist es Zeit, es zu entfernen. Wenn Sie das tun , sollten Sie feststellen, dass Sie eine weiche, formbare Paste erstellt haben . Legen Sie die Bandagen in der Wanne als auch , um sie mit dem grünen Ton zu sättigen.
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Mash die grünen Ton . Setzen Sie den grünen Ton auf dem Schneidebrett und manipulieren sie mit dem Spachtel und Ihren Händen. Vielleicht möchten Sie , Handschuhe zu tragen , um Ihre Haut sauber zu halten. Kneten Sie den Ton , bis sie leicht verbreitet werden können. Es sollte wie dicken Schlamm sein . Wenn nötig , geben Sie den Klumpen warmen Wasser kurz es pastöse zu machen.
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Nehmen den Ton an den verletzten Bereich des Körpers. Sie können die Spachtel oder Ihre Hände zu benutzen . Wenn Sie die Behandlung letzten Muskelschäden , dann den Ton über einen Zoll dick. Wenn Sie die Behandlung einer chronischen Hauterkrankung oder Karpaltunnelsyndrom, kann die Anwendung etwa einen halben Zoll dick sein. Wenn Sie die Behandlung von Migräne oder innere Verletzungen , dann werden Sie brauchen, um die gesättigten Bandagen zu verwenden.
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Wickeln Sie die Lehmschicht mit den gesättigten Bandagen. Dies schafft einen grünen Ton -Pack. Wenn Sie die Packung direkt auf dem Nacken legen müssen , zum Beispiel , dann eine Frikadelle aus Ton und wickeln Sie die ganze Sache in den gesättigten Bandagen. Dies ist besonders effektiv für die Behandlung von Migräne und Beschleunigung der Heilung von Prellungen.
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Ändern Sie die Ton -Packs , bevor sie trocknen. Abhängig von der Dicke , könnte dies 30 Minuten oder mehr als eine Stunde dauern . Für Migräne, schalten Sie die Packung zwischen dem Nacken und Stirn alle 20 Minuten, bis es trocknet.
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