Pfefferminze wächst in Nord- Amerika und Europa , und die Blätter können getrocknet und in Tee und als ein Kraut , um den Geschmack Lebensmittel verwendet werden.
Verwendet
Pfefferminzöl für mehrere Krankheiten und Bedingungen, wie Verdauungsstörungen, Übelkeit, Erkältung , Kopfschmerzen, Muskel-und Nervenschmerzen und Reizdarmsyndrom eingesetzt. Es wird auch verwendet , um schlechten Atem zu beseitigen
Typen TCM- Laut einer Studie in der Zeitschrift Phytotherapie, kann Pfefferminze in sehr geringen Mengen eingenommen werden. - 50 mg, dreimal täglich - in der Form von Kapseln . Es kann auch als eine Flüssigkeit eingenommen werden. Für Muskelschmerzen und Nervenschmerzen kann es mit Mineralöl für die Verwendung als topisches Mittel kombiniert werden.
Side Effects
Mögliche Nebenwirkungen der Einnahme von Pfefferminzöl sind Sodbrennen, Übelkeit und allergische Reaktionen wie Hautausschlag, Schwellungen im Mund -oder Atemprobleme . Unter Pfefferminzöl in Kapselform kann das Risiko von Übelkeit und Sodbrennen erhöhen.
Vorsichts
Verwenden Sie Pfefferminzöl , wenn Sie an Sodbrennen oder gastroösophagealen Reflux-Krankheit (GERD leiden ) , wenn Sie schwanger sind oder stillen , oder wenn Sie Gallensteine haben . Verwenden Sie nicht das Öl in der Nähe von Kleinkindern , wie es Krämpfe der Atemwege verursachen.
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